– Это не тебе нужно – это нужно твоему прошлому Я, которое всё еще преследует тебя. Это нужно твоему старому образу – страдающей женщине, чувствующейвампирский голод по любви. Эта женщина так никогда и не получила утешения. И сейчас во сне она его получает. Для неё очень важно, чтобы этот мужчина, который отвергал её многие годы, теперь вернулся за ней!
– Но почему это так важно? Это же просто наваждение! Почему этот человек до сих пор остается для меня каким-то магнитом, неосуществимой мечтой, далекой звездой? Почему он по-прежнему приходит любить меня во сне? Помоги мне это понять!
– Это не он приходит, это ты сама, в его образе, приходишь любить и утешать свое прошлое Я. Забудь про него, этот всего лишь эфемера, призрак, голограмма. К тому же ты бы никогда не была счастлива с ним. Никто не может сделать тебя счастливой – ни твой муж, ни твой сын, ни даже Бог! Только ты сама! Всё внутри тебя. Найди эту любовь сначала в себе, а потом поделись с другими людьми. Тебе не нужны материальные блага, к которым ты так стремишься, чтобы делиться с людьми своим духовным опытом и богатством. Стань учителем! У тебя большой дар, предназначение! Не трать его понапрасну, не распыляй на мелкую суету. Следуй своему предназначению, и у тебя никогда не будет препятствий.
Пришло время для новой диеты. Я вспомнила бабушку – как она отправлялась на рынок и выбирала для своего любимого сына самые лучшие продукты. Последовав её примеру, я тоже решила выбрать всё самое лучшее – на этот раз для себя. Я отправилась на Рынок Знаний и выбрала там самые сочные, ароматные и экзотические ингредиенты. Согласно уникальным рецептам, я осторожно их нашинковала и сварила до полной готовности – дабы избежать несварения желудка! Я не забыла положить туда свои собственные изысканные добавки – изобретательность и творческую инициативу. Запах был таким завораживающим, что у меня просто подкашивались ноги! Затем я накрыла столик на двоих – для меня и моего Высшего Я, и зажгла сладкие ароматизированные свечи фирмы «Полная Ясность».
Каждый ингредиент на тарелке имел своё особое назначение и был не просто декоративным, но и исключительно питательным. Мы начали с закуски «А ля Готовность» под соусом Ответственности, за которой последовало главное блюдо в виде Духовного поиска с довольно щедрой добавкой Осознанности. Блюдо терпеливо восседало посередине стола, в то время как в воздухе витали нежные ароматы прогресса и свободы, а также горячие пары достижений и чистой радости. Затем я подала роскошный десерт, вкус которого было просто невозможно описать! Это была сладкая воздушная Невинность, политая шоколадным соусом «Люблю себя» – неповторимая комбинация, тающая во рту и проникающая бальзамом в душу. Затем, подняв бокал Шампанского «Непоколебимая Вера Во Всё Самое Лучшее», я произнесла торжественный тост – первую в жизни Оду себе:
«Я – уникальное живое существо, неповторимое на этой земле и во всей Вселенной. Я люблю себя ровной, уверенной любовью, не допускающей сомнений или терзаний. Я люблю себя со всеми достоинствами и недостатками, и всегда предоставляю себе право на ошибки, потому что понимаю, что они являются частью обучающего процесса. Я прощаю себе необдуманные скоропалительные решения, нетерпение к жизненному процессу, и любую затаённую или проявленную ненависть по отношению к своим собратьям по разуму. Я прощаю себя за то, что позволила людям похоронить меня под чувствами ущербности, стыда и вины. Я также прощаю то, что видела себя только через призму суждения других людей, не понимая при этом, почему люди не видят во мне ничего хорошего, и почему они уходят, осуждают или предают. Теперь я понимаю,что члены моей семьи и другие люди были ослеплены своей собственной болью, ложными суждениями и предубеждениями, острыми желаниями и инстинктами. Все, кого я встретила на этом пути, имели свои причины не любить меня, и эти причины, в свою очередь, не имели ко мне никакого отношения.
Я выбираю любить себя, как ласковая, добрая и мудрая мать, которой у меня никогда не было. Мать, котораящедро прощает своему любимому чаду и в любых ситуациях позволяет ему быть самим собой. Она не ждёт, что её ребенок никогда не сделает ошибки, не оступится или не упадёт,не заплачет или не заболеет. Но она точно знает, что если это произойдет, она всегда будет рядом – чтобы поднять и утешить, помочь исправить ошибки, или наставить на правильный путь. Она знает, что её любовь сделает своё дело, и ребёнок будет расти и развиваться согласно своему Божественному предназначению. Она не боится, что он её разочарует или подведёт. Потому что истинная любовь не может разочаровать или подвести. Любовь – это как удобрение, а в удобренной земле всё растет хорошо. Не растёт только в отравленной земле – отравленной ненавистью и страхом».
Глава 12. Границы
Итак, я проделала огромную работу – разобралась со своим гардеробом, вынесла чужой хлам на помойку, закрыла и поставила на книжную полку Книгу Боли, и окружила себя нежной заботой и любовью. Казалось бы, можно было с облегчением опуститься в удобное кресло, перевести дух и дать отдохнуть своим израненным ножкам. Но не тут-то было! В двери постоянно кто-то звонил, мне приходилось вскакивать и всем открывать, и, казалось, этому не было конца! Многочисленные гости вваливались, иногда с приглашением, иногда и без, и мой дом стал напоминать настоящий проходной двор.
Люди приходили в мою жизнь с багажом своего негативного опыта и собственным наследием, оставляя за собой грязные тарелки и раскинутые стулья, и нарушая мой покой пьяными песнями или сплетнями за моей спиной. Они выплёскивали мне в лицо содержимое своих бокалов и бросали в меня грязные салфетки. Иногда они вообще поселялись, как у себя дома, пользуясь моим гостеприимством, а иногда даже обкрадывали. Мое терпение было на пределе, и я больше не могла себе позволить молча смотреть на это безобразие, отсиживаясь где-то в ванной и смахивая слезы платком…
Дело в том, что когда ты находишься на пути духовного исцеления, ты имеешь полное право выбирать в свою команду людей, которые поддерживают тебя на все сто процентов, и избавляться от токсичных отношений, которые саботируют твое исцеление. Поэтому следующим этапом был пересмотр моих отношений в людьми, причем с каждым человеком в отдельности, в процессе которого я должна была получить полную ясность. Ведь я столько лет провела в глубоком ущелье, столько лет позволяла людям причинять мне боль и делать меня их жертвой, что теперь, как зеницу ока, я должна была оберегать самый малейший прогресс на пути к своему исцелению. Пусть я проиграла эту битву в прошлом, но теперь я намерена была её выиграть!
Да, теперь у меня была самая настоятельная необходимость разобраться с рамками и границами. Почему моя дверь всегда открыта настежь? Наступил очередной этап очистки – мне срочно требовался вышибала!
Всю жизнь я задавала себе один и тот же вопрос: Почему я чувствую себя такой уязвимой и незащищенной? Ответ я нашла в одной из книг, где автор писал о границах между людьми. Это было настоящее откровение! Оказывается, всё упирается в границы! Если ты не показываешь людям, где заканчиваются твои границы, они всегда будут толкать тебя до упора. Если ты остановишь их не сразу, а скорее поздно, то внутри образуется столько яда, что его можно будет сдавать в аптеку! Про границы было более или менее понятно, но было не совсем ясно, как именно их охранять. Ведь если всё время защищаться, то жизнь может превратиться в сплошную борьбу! Не найдя в книгах конкретных объяснений, я начала поиски, целиком полагаясь на свой горький опыт и мудрость внутреннего голоса.
Никто нас не учит границам – никому это не выгодно! Ни родителям, ни учителям, ни работодателям, ни друзьям, ни партнерам по жизни. Я вспомнила, что у меня никогда не было не только границ, но даже личного пространства, которое можно было охранять. Мне не принадлежало ничего! А если что-то и принадлежало, то этим я должна была быть обязана своей семье, о чем мне напоминали каждый день и при этом обвиняли в неблагодарности. Не было ни одного даже самого крошечного места на земле, где я могла бы расслабиться и почувствовать себя в полной безопасности. Такого места не существовало… На какое-то время я об этом забывала, когда уходила на работу или встречалась с друзьями, но и тогда меня мучила мысль, что мне некуда возвращаться, кроме как к людям, которые терзали меня своими упрёками. Я не знала, кому и чему я принадлежу, а мне так хотелось принадлежать!
В результате отсутствия всяких границ я всю жизнь позволяла людям делать меня жертвой! Именно поэтому я так остро ощущала свою беззащитность и уязвимость, как будто с меня содрали кожу. Ведь я так хотела им принадлежать, а они меня отвергли и предали! Я этого не понимала и постоянно спрашивала: «Почему они это делают?» Мне нужны были какие-то защитные латы, но я не знала, из чего они сделаны, и как другие люди защищают себя. Я вспомнила, как мой отец никогда не позволял мне выиграть в конфликте, и мне приходилось покидать поле боя побежденной. Он учил меня, что у меня нет ни малейшего шанса выиграть, потому что он всегда найдет слова, чтобы добить меня окончательно. За ним было последнее слово. А я просто молча уходила.
Этот урок укоренился так глубоко, что я никогда даже не пыталась за себя постоять – в моей бедной голове любой конфликт ассоциировался только с поражением и болью, которые нужно было просто избегать. Теперь мне предстояло научиться, как постоять за себя, как отстаивать свои границы, и как показать людям, что для меня приемлемо, а что нет. Мне предстояло познать любовь к самой себе на многих уровнях, но всё упиралось в заботу о себе.
Это была грязная и утомительная работа, которой, казалось, не было конца. Люди приходили в мой дом – некоторые надолго, некоторые ненадолго, и каждый человек показывал мне одно и то же – у меня была еще одна опухоль, которая тоже пускала метастазы и отравляла остальные органы. Мне предстояла еще одна операция. Но вначале мне предстояло узнать, как эта опухоль называется, и каких демонов она подкармливает.
Вначале я отказывалась это видеть, вернее мне совсем не нравилось увиденное. Я приглашала людей в свой дом, затем начинала возмущаться, спорить и воевать, и даже от них избавляться. Но появлялись другие и показывали мне то же самое. Тогда я закрывала дверь наглухо, опускала шторы на окнах и закутывалась в кокон, в котором находила успокоение, понимание и ясность. Но рано или поздно приходилось оттуда выходить – нельзя же прятаться от людей всю жизнь!
К тому времени мы с Аланом уже купили паб, и я гордилась тем, что у меня собственный бизнес и что я живу жизнью, о которой могла только раньше помечтать. Со мной был любимый муж, который любил меня и обожал. Я ежедневно работала над собой – много читала и делала значительные успехи.Мой сын снимал в Лондоне квартиру, которую он делил со своей девушкой и еще одной супружеской парой, и больше от меня не зависел. Но вот однажды он пожаловался на нехватку денег, что и было понятно, ведь Лондон – город недешевый, и я, добрая душа, предложила ему переселиться в наш паб. Он ответил, что без девушки и друзей никуда не поедет, и тогда я, не моргнув глазом (опять же добрая душа), пригласила их всех пожить у нас, предложив им две свободные комнаты, без всякой оплаты и на неопределенный срок, но с единственным условием, что они будут мне помогать с уборкой. Ребята с радостью приняли мое предложение и вскоре благополучно поселились в нашей квартире на втором этаже паба. Девочкам-литовкам Гедре и Инге я предоставила работу в баре, а мальчики отправились на поиски работы.
Прошло несколько месяцев, прежде чем я пожалела о своем решении. Девочки оказались не такими милыми, как это показалось вначале, и хотя они продолжали жить бесплатно, квартира почему-то упорно не убиралась. Они начали пользоваться нашими хорошими отношениями и список того, как меня использовали, рос с каждым днем! Дело даже дошло до того, что перед Новым годом, когда в пабе был настоящий разгар, девочки отказались работать, объявили бойкот и даже обвинили меня в том, что я обращаюсь с ними, как с рабынями! К тому времени я уже довольно устала от такого количества людей в доме, но последняя их выходка просто переполнила чашу моего терпения. Мой процесс исцеления опять саботировался, и хотя я медитировала каждый день, я по-прежнему не могла найти выход из создавшейся ситуации. Я опять закуталась в кокон.
– Что со мной происходит?
– Ты приняла решение пригласить их в свой дом, а теперь тебе не нравится этот выбор.
– У меня как будто что-то сломалось внутри. Я хочу жить той жизнью, которой жила до их приезда. Они внесли в мою жизнь такой беспорядок, что все мои предыдущие усилия просто вылетели в трубу!
– Ты можешь это изменить. Ты должна изменить свое решение и предложить им выселиться. Если ты не примешь это решение во время, то рано или поздно жизнь заставит тебя его принять. Нужно всегда давать людям знать, что именно ты хочешь.
– Неужели эта тенденция угождать опять подло ударила меня по голове?
– Жизнь подталкивает тебя к принятию решений, и твои негативные эмоции показывают, что ты сошла с правильной дороги и двигаешься не в том направлении. И чем дальше ты будешь уходить от центра и двигаться не в том направлении, тем сильнее будут твои негативные эмоции.
Голос внутри подсказывал мне правильное решение, и на этот раз я решила ему подчиниться. Поэтому на следующий день я попросила своих гостей найти другую квартиру. Теперь я жила в своём собственном доме, на своей территории, на своих условиях, но, как и много лет назад, я все еще чувствовала себя беспомощной, беззащитной, и даже виноватой оттого, что попросила их выселиться. Вдоволь наплакавшись в жилетку своего мужа, я, наконец, ушла в спальню, укрылась одеялом и заснула. В моей другой жизни, когда я находилась в глубоком ущелье депрессии, одеяло было моим единственным утешением, и это до сих пор срабатывало. Когда я проснулась, картина стала казаться намного яснее.
– Неужели это опять о границах?
– Да, люди всегда будут предъявлять свои требования. Но ты совсем не обязана их принимать. Ты должна научиться, как постоять за себя икак справляться с чрезмерными требованиями других людей.
– Но почему всё зашло так далеко?
– Потому что ты всегда пропускаешь предупредительные знаки. А эти предупредительные знаки кричали тебе в лицо – чуть ли не с первого дня, разворачивая проблему во всей своей наготе. А ты отбрасывала эти знаки, пытаясь, как всегда, сохранить хорошие отношения.
– Что мне делать в следующий раз в подобной ситуации?
– Ты должна быть подготовлена, чтобы никто не застал тебя врасплох. Всегда помни, что тебе некуда отступать. Это твоя жизнь, твой конечный пункт, и на этот раз ты на своей территории – здесь всё должно быть так, как ты хочешь. Ведь ты на своем празднике жизни! Ты уже знаешь, что никто не может загнать тебя в угол, или столкнуть в ущелье, потому что у тебя есть крылья и ты можешь летать! И ты больше никогда не разобьешься о камни.
– Но почему мое душевное состояние и равновесие зависит от того, что сделали девочки – что сказали, как убрали? Почему это отнимает у меня столько эмоциональных сил?
– Тебе нужно отступить, перегруппироваться и направить свои эмоциональные силы и время в другом направлении. Это будет переломным моментом. Определи приоритеты и реши для себя, сколько времени и сил ты готова потратить на каждый сектор своей жизни. А то получается, что по приоритетам девочки у тебя на последнем месте, а фактически отнимают все твои эмоциональные и физические силы.
– Но почему мне так некомфортно жить с другими людьми?
– Потому что ты не должна создавать границы внутри своего дома – границы должны начинаться на пороге, а не в самом доме. Твой дом – твоя крепость. А тебе, живя с чужими людьми, приходится бороться за границы внутри этой крепости. И это неправильно. В своей крепости ты должна чувствовать себя в полной безопасности. Ведь это одна из твоих главных потребностей – чувство полной безопасности. Поэтому люди кажутся тебе такими бесцеремонными, и именно поэтому ты от них так рьяно отбиваешься. Но когда ты проделаешь необходимую работу, и твой панцирь будет достаточно крепок, тебе будет намного легче принимать людей такими, какие они есть. Ведь именно этого ты хотела и для себя, не правда ли? Просто дай себе время.
– А из чего состоит этот панцирь?
– Панцирь состоит из осознания, что ты можешь справиться в любой ситуации и с любым человеком. Когда ты избавишься от страха проиграть в конфликте и от необходимости его выиграть, у тебя останется только одна необходимость – проявлять и отшлифовывать самые лучшие стороны своей души, и только один страх – проявлять и отшлифовывать самые худшие.
Мои литовские «друзья», наконец, нашли другую квартиру и благополучно выселились. Виктор, правда, остался жить с нами – к тому времени он разошелся с Ингой, тем самым полностью сняв с меня всякое чувство вины перед ней. Но я сделала еще одну глупость, оставив девочек работать в пабе! Проблема не была вырвана с корнем до конца, и наступил день, когда она вернулась с новой, удвоенной силой – напомнить мне о моих уроках. Так всегда бывает, когда ты пропускаешь все предупредительные знаки – ведь эти люди уже зарекомендовали себя ненадежными, несерьезными и эгоистичными. На этот раз я обнаружила, что они меня обокрали! Причем не просто обокрали – они обворовывали меня ежедневно, систематично, а я даже ни разу не удосужилась это проверить. Как всегда, я закрывала на всё глаза, избегая конфликтов, сглаживая острые углы. Такое бывает, когда ты противишься сделать добровольный выбор, отказываясь увидеть пышно разросшийся бурьян под своими окнами. И только тогда, когда он разрастается до такой степени, что уже не видно розовых кустов, ты ломаешь свое сопротивление и хватаешься за сапку: «Хорошо, хорошо! Я уже иду полоть!»
Наступил момент, когда жизнь насильно заставила меня сделать такую прополку. Моим достижением было уже то, что я не расстроилась. Повторяю – меня обокрали, и я даже не расстроилась! Я просто сказала себе, что чужая жадность не имеет ко мне никакого отношения – ведь это не я совершила воровство. Я также сказала себе, что больше ни одна живая душа на этой земле не разрушит мой внутренний покой, не омрачит мою радость, не отвлечет меня от моих желаний и целей, не отнимет мою уверенность в себе и не затопчет все те семена позитивного, которые я посеяла за последние годы.