Для вас, девчонки - Иевлева А. С. 28 стр.


Салат из редиски со сметаной.

Для салата тебе понадобятся: 2 пучка редиски, 1 яйцо, 1/2 стакана сметаны.Свари яйцо вкрутую (о том, как это делается, смотри ниже). Отдели желток от белка и разотри яичный желток в миске вместе со сметаной. Тонко нарежь соломкой яичный белок и ломтиками вымытую редиску. Положи в сметану белок и редиску. Хорошенько перемешай салат.

Картофельный салат.

Ингредиенты: 500 г вареного картофеля, 2 луковицы, 3 столовые ложки растительного масла и 1 столовая ложка яблочного уксуса. Соль и перец – по вкусу.Порежь кубиками картофель и тонкими колечками репчатый лук, перемешай их. Заправь салат растительным маслом и уксусом. Посоли, поперчи.

Винегрет.

Для приготовления винегрета нужны следующие продукты: 6 вареных картофелин, 2 небольших вареных свеклы, 2 вареных морковки, 2 соленых огурца или 100 г квашеной капусты (а лучше и того, и другого), 1–2 небольших луковицы и, по желанию, 1 антоновское яблоко. Сахар и соль – по вкусу.Все овощи мелко нарежь и тщательно перемешай. Винегрет посоли, поперчи и заправь растительным маслом или майонезом, кто как любит.

Оливье.

Для приготовления салата "оливье" нужны: 2 вареных картофелины, 2 вареных морковки, 3 яйца, 1 соленый огурец, 1 небольшая луковица, 200 г вареной колбасы или вареного мяса, 1 стакан консервированного зеленого горошка, майонез. Соль и перец – по вкусу.Вареные овощи, сваренные вкрутую яйца, соленый огурец и мясо (колбасу) нарежь маленькими кубиками. Головку репчатого лука мелко поруби. Все смешай, посоли, поперчи и залей майонезом. Готовый салат выложи в красивый салатник и укрась зеленым горошком или зеленью. "Оливье" – праздничный салат, поэтому украсить его чем-нибудь просто необходимо.

Салат из фруктов.

В завершение предлагаем тебе салат не из овощей, а из фруктов.

Для фруктового салата нужны: 3 яблока, 1 груша, 2 апельсина, сахарная пудра, полстакана йогурта и сок 1/4 лимона.Очисти фрукты от кожуры и семечек, нарежь дольками, перемешай и посыпь сахарной пудрой. Готовый салат заправь нежирным йогуртом и свежим соком выжатого лимона.

Блюда из яиц

Яйцо – это настоящая палочка – выручалочка для любой хозяйки. Мало того, что оно содержит в себе много питательных веществ и используется для приготовления большого количества блюд. Из самого яйца можно приготовить много чего вкусного.

Прославленный французский повар Юрбен Дюбуа, а французские повара считаются самыми лучшими в мире, в своей книге "Нынешняя кухня" при водит 3000 рецептов яичных блюд: яйца всмятку, яйца в мешочек, яйца пашот, яйца крутые с томатами, яйца в желе, яйца с ветчиной, яйца на сковороде с анчоусами, яичница глазунья, омлет натуральный, омлет со шкварками, омлет фаршированный, омлет с рубленым мясом, омлет во фри тюре, омлет с гренками… И это далеко еще не все!

Яйцо всмятку.

Тщательно вымой яйцо под струей воды, чтобы удалить бактерии, скопившиеся на яичной скорлупе. Положи яйцо в небольшую кастрюльку с холодной водой. Воды должно быть столько, чтобы она полностью покрывала собой яйцо, но не больше. Когда вода в кастрюльке закипит, засеки время – ровно 2 минуты. Через 2 минуты яйцо всмятку будет готово: белок станет полутвердым, а желток останется мягким и текучим. Если ты хочешь, чтобы яйцо загустело совсем чуть-чуть, то вари его еще меньше времени – не более 1 минуты.

Есть яйцо всмятку тоже надо уметь. Так как такое яйцо имеет полужидкую консистенцию, то на стол его подают неочищенным – в скорлупе. Яйца всмятку удобно есть из специальных стаканчиков, которые называют "пашотницами". Поставь яйцо в стаканчик тупым концом вниз, после этого либо отрежь ножом острый конец яйца, либо при помощи ложки разбей на нем скорлупу. Едят яйцо всмятку при помощи чайной ложки.Если ты готовишь яйцо не только на себя, но и на остальных членов семьи, тогда клади в кастрюльку сразу несколько яиц. При этом время варки яиц остается прежним – 2 минуты.

Яйцо в мешочек. Яйцо в мешочек готовится так же, как яйцо всмятку. Только варят его несколько дольше – 4 минуты с момента закипания воды в кастрюльке. В этом случае белок у яйца будет совсем твердым, а вот желток останется мягким как воск.

Яйцо вкрутую.

Если яйцо оставить в кипящей воде на 10–15 минут, то получатся яйца вкрутую. Такие яйца очищают от скорлупы целиком, так как и белок, и желток твердые. Чтобы скорлупа легко снималась, сваренные яйца надо сразу же поставить под струю холодной воды.Если ты хочешь сварить яйцо, но заметила, что его скорлупа треснула, тогда надо принять кое-какие меры. Иначе яйцо во время варки вытечет из скорлупы. Насыпь в кипящую воду 1–2 чайных ложки соли и только после этого клади в нее треснувшее яйцо.

Знаешь ли ты, как определить, какое яйцо ты нашла в своем холодильнике – сырое или вареное? Скорлупу для этого разбивать нет необходимости. Достаточно повернуть яйцо вокруг его оси, как волчок. Если оно будет вращаться легко и быстро, значит, яйцо вареное. А вот если оно сделает всего 1–2 оборота, и то с трудом, значит, яйцо сырое.

Фаршированные яйца.

Фаршированные яйца – отличная закуска для праздничного и будничного стола. Их легко приготовить и вкусно есть. При этом фаршировку для яиц ты можешь придумать, какую захочешь, а не только ту, что найдешь в этом рецепте.

Свари вкрутую несколько яиц, очисти их от скорлупы, аккуратно разрежь на 2 половинки и удали желтки. Вместо желтка наполни каждую яичную половинку фаршем.

Фарш для яиц может быть таким: – мелко нарезанный репчатый лук подрумянь на сковороде с 1 столовой ложкой масла и смешай с размятыми вилкой желтками, добавь по вкусу соль и перец;

– мелко нарезанную кубиками ветчину (колбасу) смешай с размятыми желтками и добавь 1 столовую ложку густой сметаны, посоли по вкусу;

– твердый сыр, натертый на крупной терке, смешай с размятыми желтками, добавь чеснок и майонез;

– разомни вилкой рыбные консервы и смешай их с желтками.

Яичница-глазунья.

Знаешь ли ты, что банальная и прозаичная яичница-глазунья – один из самых популярных видов завтрака во всем мире. И потому что готовить легко, и потому что вкусно, и потому что, добавляя различные ингредиенты, ее каждый раз можно сделать по-разному.

Поставь на средний огонь сковороду с небольшим количеством масла. Когда сковорода нагреется, возьми острый нож и несильно ударь лезвием ножа по скорлупе сырого яйца так, чтобы скорлупа разбилась на 2 части, а жидкое яйцо вытекло на сковороду. Излишне говорить, что разбивать яйца надо непосредственно над сковородой. Главное в этом деле – не повредить желток, иначе "глазуньи" не получится. А чтобы желток остался в целости и сохранности, не надо слишком сильно ударять ножом по скорлупе. Пусть скорлупа только треснет, а уж ты руками сделай трещину больше. Если ты готовишь яичницу из нескольких яиц, то разбивай яйца таким образом, чтобы желтки на сковороде легли рядом, а не друг на друга.

Как только яичница начнет поджариваться, посоли ее. Твердеющий белок наколи в нескольких местах вилкой. Желток ни в коем случае не протыкай, иначе он вытечет! Яичница готова тогда, когда белок полностью затвердеет и немного зарумянится с нижней стороны. При этом желток еще будет оставаться жидким.Если ты не любишь жидкие желтки, то накрой сковороду крышкой. Тогда получится глазунья с полутвердыми желтками.

Глазунья, жаренная на колбасе.

Нагрей на среднем огне сковороду с 1 столовой ложкой растительного масла, положи 3–4 кусочка колбасы (ветчины). Когда колбаса немного подрумянится, переверни ее и через пару секунд вылей на нее 1–2 яйца, как написано в предыдущем рецепте. Яичница готова, когда белок станет белым и твердым.Вместо колбасы или вместе с колбасой можно использовать нарезанные кружочками помидоры и репчатый лук.

Обыкновенная яичница.

Такую яичницу готовить еще легче, чем глазунью, так как не надо бояться за сохранность желтков. Разбей 2 яйца в миску и взбивай их в течение минуты вилкой. Когда яйца начнут пениться, поставь на огонь сковороду и налей в нее немного растительного масла. Посоли взбитые яйца и вылей их на нагревшуюся сковороду. Готовь яичницу на слабом огне. По мере ее загустевания постоянно помешивай яйца вилкой или узкой деревянной лопаточкой. Готовую яичницу посыпь сверху мелко нарезанным зеленым луком.

Чем дольше ты будешь взбивать яйца, тем больше они будут пениться, и тем более "пушистой" получится яичница. А чтобы яичница получилась воздушной и таяла на языке, прежде чем выливать яйца на сковороду, добавь к ним 1 столовую ложку воды. Если в яичницу положить мелко нарезанную колбасу, какие-нибудь овощи, грибы и/или порубленную зелень, она от этого станет еще вкуснее.

Омлет.

Приготовление этого французского блюда очень похоже на обычную яичницу с одной лишь разницей – омлет не надо помешивать. Поэтому, чтобы омлет не подгорел, тебе понадобится чуть больше масла и массивная сковорода с толстыми бортиками.Взбей 2 яйца в миске. Взбивай их дольше, чем для яичницы. Для пышности добавь немного воды или молока. Посоли. Затем поставь на огонь сковороду с 1 столовой ложкой растительного масла. Обрати внимание, чтобы стенки сковороды тоже были смазаны маслом! Когда масло хорошенько нагреется, но не будет гореть, одним махом влей в него взбитые яйца. Наклоняя сковороду из стороны в сторону, равномерно распредели яичную массу по дну сковороды. Как только яйца начнут густеть, проверь, не прилип ли омлет ко дну. Для этого встряхни сковороду. Если окажется, что омлет прилип, то осторожно кончиком ножа или пластмассовой лопатки отдели его от сковороды. Когда поверхность омлета станет слегка вязкой, но не жидкой (!), аккуратно, чтобы не повредить целостность омлета, переложи его широкой лопаткой на тарелку. И сразу же приступай к еде, пока омлет не остыл! Остывая, яичный омлет теряет свою пышность.

Гоголь-моголь.

Из яиц получаются вкусные десерты, и вот один из них – гоголь-моголь.Желток одного яйца разотри в чашке с 2 чайными ложечками сахарного песка. Делай это до тех пор, пока смесь не побелеет и не увеличится вдвое. Как правило, приготовление гоголь-моголя в среднем занимает 10 минут. Для вкуса в гоголь-моголь можно добавить ложечку какао или немного ягод.

Супы

Мясной бульон.

Положи мясо в воду и поставь на огонь. Если хочешь, чтобы мясной бульон получился наваристым, клади мясо не в кипящую, а в холодную воду. Тогда оно отдаст все свои соки воде.

Крепость бульона зависит от того, сколько мяса ты положишь в него. Чем больше мяса, тем бульон будет наваристее и вкуснее.

Когда вода закипит, сними образовавшуюся на поверхности пену и уменьши огонь вдвое. Если ты будешь готовить мясной бульон на сильном огне, то он получится мутным и с неприятным привкусом. Где-то через час снова сними ложкой пену и положи в бульон овощи (репчатый лук, морковку, коренья петрушки, сельдерей). Еще через 20 минут посоли бульон и осторожно, чтобы не обжечь губы, попробуй его на вкус. Если соли мало, добавь ее. Пересоленный бульон нельзя разбавлять водой! Поэтому клади соль небольшими порциями, чтобы не пересолить. За 5 минут до того, как бульон будет окончательно готов, брось в него лавровый лист и 8-10 горошин черного перца. Из готового бульона лавровый лист надо вынуть, иначе во вкусе бульона появится горечь. Общая продолжительность варки мясного бульона – от 1,5 до 2,5 часов.

Из обычного мясного бульона легко приготовить практически любой суп. Для этого достаточно в кипящий бульон положить те продукты, из которых ты решила приготовить суп. Это может быть лапша, клецки, картофель, овощи, грибы.

Суп с клецками.

Для супа с клецками тебе понадобятся: мясной бульон, небольшая головка репчатого лука, 1 морковка среднего размера, 1 сырое яйцо, 1 чайная ложка сливочного масла, 2,5 столовых ложки манной крупы и 1/4 чайной ложки соли.

Процеди готовый, еще горячий мясной бульон через сито или марлю и снова поставь на огонь. В это время нагрей на соседней конфорке сковороду и слегка потуши в ней крупно нарезанную морковку и головку лука. Туши недолго, лишь до того состояния, пока овощи не покроются золотистой корочкой.

Пока мясной бульон не закипел, сделай для супа клецки. Тщательно и быстро разотри в миске сырое яйцо вместе с чайной ложкой сливочного масла. Тебе будет легче, если масло немного подтает, а для этого его следует заранее вынуть из холодильника. Мелкими порциями при постоянном растирании добавь к яичной смеси манную крупу. В результате у тебя должно получиться полутвердое тесто. Посоли его.К этому моменту бульон уже должен кипеть. Убавь огонь. При помощи чайной ложки бери маленькие кусочки теста и сразу же бросай их в кипящий бульон. Тесто должно быть использовано все и сразу же, как только ты его приготовишь, иначе клецки получатся твердыми и невкусными. В завершение, когда все клецки будут плавать в бульоне, перемешай их большой ложкой, чтобы они не пристали ко дну кастрюли. Накрой кастрюлю крышкой и оставь клецки вариться минут на 10. За это время они должны подняться на поверхность бульона и превратиться из маленьких кусочков теста в большие, пышные клецки. Как только клецки всплывут, суп готов.

Щи.

Для настоящих щей из капусты нужны следующие продукты: мясной или овощной бульон, четверть кочана белокочанной капусты, 2 картофелины, 1 морковка, 1 луковица, 2 столовые ложки сливочного масла, 1/4 чайной ложки соли и свежая или засушенная зелень (укроп, петрушка).Очисти овощи. Лук и капусту мелко нашинкуй; морковь и картофель нарежь узкой соломкой. Когда бульон закипит, брось в него овощи, и дай повариться им минут 25–30. Если по прошествии этого срока овощи будут мягкими, то положи в щи мелко порезанную зелень, добавь соль и дай им повариться еще 5 минут. Если овощи жестковаты, то оставь кастрюлю со щами на слабом огне чуть дольше. Горячие щи разлей по тарелкам и положи в них сметану.

Борщ.

Борщ – это вершина кулинарного мастерства. Борщ должна уметь готовить любая хозяйка. Тем более, что это совсем несложно.

Для борща тебе понадобятся: мясной бульон, 2 свеклы среднего размера, 1 морковка, 3 картофелины небольшого размера, половина кочана белокочанной капусты (около 400 г), зелень (укроп, петрушка, сельдерей), 1 столовая ложка топленого масла или смальца,1 чайная ложка сахарного песка, 1 чайная ложка уксуса, 1–2 столовых ложки томатной пасты, соль.

Пока еще готовится мясной бульон, почисти и нашинкуй длинными брусочками свеклу. На соседней конфорке нагрей в сковороде ложку топленого масла или смальца и всыпь в него нашинкованную свеклу. На маленьком огне потуши свеклу минут 20, при этом не забудь ее посолить и посыпать 1 чайной ложкой сахарного песка. Если свекла суховата, то можно добавить 2–3 ложки мясного бульона. В завершение чуть-чуть взбрызни свеклу уксусом, чтобы при дальнейшей готовке она не потеряла свой сочный цвет. Такими же узкими длинными брусочками нашинкуй морковь и добавь ее через 10 минут с начала тушения свеклы. Положи лавровый лист.

Почисти картофелины, нарежь их большими ломтиками и брось в кастрюлю с мясным бульоном. Капусту нашинкуй длинными стружками и тоже положи в бульон. Смотри, чтобы капусты не было слишком много, иначе получится не борщ, а овощное рагу, а это уже совсем другое блюдо. Только после этого в бульон можно класть свеклу и морковь. Заметь, что все это надо делать быстро, пока кипит бульон.

Попробуй борщ на вкус. Не надо ли добавить соли? А перца? Через 10 минут, когда овощи хорошенько проварятся, положи в борщ томатную пасту. Еще через 5 минут горсть мелкорубленой зелени и дай борщу еще 5 минут постоять на огне, а затем сними с конфорки и приступай к сервировке обеденного стола (как это делать, смотри выше). И не забудь поставить на стол сметану! Без нее борщ не борщ.

Назад Дальше