Согласно результатам одного американского исследования, развитие десен, зубов и очертаний лица протекает более гармонично и эстетично у детей, находившихся на грудном вскармливании больше трех месяцев, чем у детей, получавших грудное вскармливание меньше трех месяцев или не получавших его вообще. При грудном вскармливании ребенок совершает совершенно другие движения нижней челюстью, а язык при сосании груди играет большую роль, чем при сосании молока из бутылочки (что, между прочим, оказывает регулирующее влияние на дыхание, а значит и на мышечный тонус тела). То, что в настоящее время многим детям приходится носить пластинки и брекеты для исправления прикуса, – отчасти следствие повального искусственного вскармливания.
Грудное вскармливание – хорошее средство для профилактики кариеса. При вскармливании из бутылочки язык прижимает к передним зубам раствор, насыщенный сахаром, и со временем там размножаются бактерии, которые могут разрушить зубы. При употреблении коровьего молока во рту, так же, как, впрочем, и в кишечнике, размножается совсем другая флора, которая способствует развитию кариеса.
Грудное вскармливание может уменьшить вероятность развития зависимостей, например от еды, никотина, алкоголя, которые являются своего рода замещением недостающего детского опыта.
Грудное вскармливание полезно и для здоровья матери
«Когда я в первый раз приложила моего сына к груди, у меня возникло ощущение, что я рожаю. Матка сильно сократилась, и я расслабила это сокращение только глубоким и размеренным дыханием».
Как во время родов, так и при кормлении грудью в кровь выделяется гормон окситоцин, стимулирующий схватки, которые после родов способствуют сокращению матки до ее нормальных размеров. Таким образом, каждое прикладывание ребенка к груди – это по сути естественная профилактика послеродового кровотечения и послеродовой инфекции. Благодаря кормлению и отсутствию менструаций мать теряет меньше крови. Окситоцин также способствует возникновению привязанности к ребенку и к мужу. Выделяющийся при кормлении гормон пролактин оказывает стимулирующее воздействие на иммунную систему матери.
Кормление грудью оказывает на здоровье матери сильное и долговременное влияние. Были проведены исследования, которые установили, что у матерей, которые много и часто кормили детей грудью, реже возникает рак молочной железы или матки, а также рак яичников, чем у бездетных женщин или у женщин, не кормивших своих детей грудью. У кормящих женщин, кроме того, ниже риск раннего заболевания остеопорозом.
Когда лучше все же не кормить грудью?
В прошлом противопоказаниями к грудному вскармливанию служили резус-несовместимость матери и ребенка, желтуха новорожденного, кесарево сечение, расщепление нижней челюсти, заячья губа, волчья пасть, втянутые соски и даже мастит.
Сегодня известно, что в этих случаях кормить ребенка грудью можно. Грудное вскармливание, с некоторыми ограничениями, не противопоказано даже при гепатите B у матери. Даже недоношенные дети, которых раньше считали неспособными брать грудь, оказались вполне к этому способными. Для недоношенных материнское молоко необходимо еще в большей степени, чем для здоровых детей, родившихся в срок.
Очень редко случается так, что из-за галактоземии – непереносимости лактозы, возникающей вследствие генетического нарушения обмена веществ, – детей приходится кормить заменителями молока. Помимо этого встречаются и другие ситуации, когда грудное вскармливание противопоказано:
• необходимость регулярного приема матерью определенных, абсолютно противопоказанных ребенку лекарств (иммунодепрессанты, химиотерапевтические препараты);
• ВИЧ-инфекция (возможно вскармливание пастеризованным материнским молоком; в промышленно развитых странах кормление грудью при ВИЧ не рекомендуется) и инфекция ТЛВЧ-1[5];
• психические или другие тяжелые заболевания, которые делают мать настолько невменяемой или ослабленной, что она не может адекватно обращаться с ребенком;
• регулярный прием наркотиков во время кормления или терапия наркотическими веществами (при лечении метадоном[6] грудное вскармливание допускается).
Несмотря на то что все медицинские и психологические основания говорят в пользу грудного вскармливания, возникают обстоятельства, когда женщине приходится обходиться без него.
Ни одну женщину нельзя принуждать к грудному вскармливанию. Если заставлять себя кормить ребенка грудью только из страха показаться неидеальной матерью, это значит ставить себя в положение принуждения и давления. Это привносит скованность и напряжение в отношение к ребенку и неблагоприятно влияет на качество вскармливания. Дети очень хорошо чувствуют, что происходит в душе их матери. Они улавливают ее нежелание, сопротивление и реагируют сниженным настроением, а иногда и отказом сосать.
Допустим, ты решила, несмотря на двойственные чувства, все же попробовать кормить грудью. При этом на поверхность могут всплыть некоторые трудности и внутреннее сопротивление.
В этом случае ты можешь задать себе несколько вопросов:
Что я знаю о грудном вскармливании?
Насколько сильно я подпала под влияние важных для меня людей, которые отговаривают меня от грудного вскармливания или высмеивают за решение кормить грудью?
Не разрываюсь ли я между ребенком и мужем, который либо в открытую, либо исподволь ревнует меня к ребенку?
Не вызывает ли у меня смешанные чувства телесная близость ребенка во время кормления?
Возможно, я не готова делать из своего тела источник пищи и утешения для ребенка?
Не боюсь ли я, что ребенок отнимет у меня что-то важное, высосет меня до истощения?
Или:
Не болит ли у меня грудь во время кормления так, что от боли сводит конечности и это негативно влияет на мое отношение к ребенку?
Не привык ли мой ребенок к бутылочке и не решил ли он, что ему легче сосать из нее, чем из моей груди, и не отвергнет ли он со злостью все мои усилия кормить его грудью? Если да, то не поколеблется ли от этого моя уверенность в себе?
Возможно, у тебя возникнут и несколько «технических» проблем или, лучше сказать, проблем эмоциональных, из которых уже вырастают проблемы технические. Иногда они идут рука об руку. Ты можешь попытаться преодолеть трудности, например, завязав контакты с группой поддержки кормящих матерей, или с группой самопомощи, или – если ты чувствуешь, что твои проблемы глубже, – обратиться за помощью к психотерапевту. Большую поддержку ты можешь получить от прочтения этой или других книг.
Для того чтобы найти ответ на вопрос, что для тебя возможно и желательно, попробуй для начала разобраться в себе. Может быть, тебе станет легче, если ты найдешь в доме такое место, где сможешь спокойно и без помех обдумать все. Постарайся набраться хладнокровия и мужества и определи, в чем твои сильные стороны, каковы границы твоих возможностей и в чем твоя уязвимость. Может быть, тебе удастся подняться над ситуацией и ты сможешь взглянуть на нее как бы со стороны. Посмотри, как выглядят твои проблемы для отстраненного, объективного взгляда. Спроси себя, видишь ли ты решение, и если да, то каково оно?
Если тебе не удается решить проблему и если внешние и внутренние обстоятельства слишком тяжелы для тебя, то, наверное, тебе будет лучше любовно кормить дитя из бутылочки и сохранить в душе мир и покой, чем нехотя и с тяжелым сердцем давать ребенку грудь. Не требуй от себя того, чего ни ты, ни твой ребенок не надеетесь достичь.
«С тех пор как я перестала кормить грудью, я впервые ощутила любовь и отсутствие страха в отношении к ребенку».
Прими отчетливое и осознанное решение и придерживайся его. Постарайся освободиться от слишком больших притязаний и чувства вины, которые создадут для тебя лишь новые проблемы. Да, кормление грудью очень важно, но еще важнее качество твоего отношения к ребенку и его отношения к тебе.
Телесный контакт и грудное вскармливание
«У меня до сих пор по спине бегут мурашки, когда я вспоминаю, как кормила ребенка грудью. Воспоминания о нежном прикосновении крошечного мягкого ротика наполняло все мое тело теплом и любовью, пробуждало радостные чувства. Это приносило невероятное удовлетворение – видеть, как растет мой ребенок, и знать, что мое тело дает ему все, в чем он нуждается».
Телесная близость грудного вскармливания заставляет исчезать преграды, почти всегда разделяющие людей, и делает тебя и твое дитя одним целым. Вы постепенно познаете друг друга, и с упрочением гармонии растет и ваша обоюдная радость от грудного вскармливания. Вы – ты и твой ребенок – нужны друг другу телесно и душевно. Так же как твой ребенок нуждается в тебе, чтобы есть, так и ты нуждаешься в нем, чтобы опорожнить грудь, которая в противном случае переполнится и начнет болеть. Через свое тело и свои гормоны ты прочно связана с твоим ребенком. Кормление грудью – это тихий диалог вас двоих, равноценное партнерство между двумя столь разными партнерами.
Если мы сможем сделать так, чтобы все наши чувства открылись через интимный контакт с нашими детьми, то мы испытаем ни с чем не сравнимую радость такой близости.
Уже в первые недели жизни ребенок не отрываясь смотрит во время кормления прямо в глаза матери. Это важная часть их языка, которая помогает матери установить тесный внутренний контакт с ребенком. Наблюдая за грудными детьми, мы поражаемся тому, что они лучше взрослых способны на зрительный контакт. Для замкнутых людей настоящий вызов – суметь открыться навстречу испытующему взгляду ребенка. Это дар детей нам, чтобы мы смогли вместе с ними по-новому, свежим взглядом посмотреть на мир и приобрести новый опыт общения.
Страх избаловать ребенка
Долгое время в воспитании господствовало убеждение, что ребенок с самых младых ногтей должен знать, как тяжела жизнь. Матери не должны были реагировать на каждый писк ребенка, чтобы, не дай бог, не избаловать его. Дать шлепка по попке после рождения, часами не подходить в родильном доме к орущим детям – до начала 1980-х годов это была самая распространенная практика. Молодые родители часто слышат от представителей старшего поколения: «Дай ребенку поплакать! Если будешь все время хватать его на руки, он привыкнет и сядет тебе на шею».
Это отношение до сих прочно сидит во многих из нас, потому что нас самих в детстве воспитывали именно так. Между тем в последние годы педагогика, по счастью, указывает на другой образец удачного отношения родителей к детям, отношения, при котором удовлетворяются естественные потребности ребенка. Возможно, что и мы сами, несмотря на недостаток внимания в младенчестве, все же выросли в какой-то степени нормальными и способными на любовь людьми. Однако некоторые люди помнят боль, вызванную одиночеством и фрустрацией, пережитыми в раннем детстве. Другие помнят неизъяснимое счастье от близости матери, от ее утешений и ее тепла.
Ребенка невозможно избаловать любовью, сколько бы ее ни было. Истинная любовь, даримая щедро и охотно, придает ребенку силы и учит его доверять миру, такой ребенок быстрее становится самостоятельным, ему легче учиться в школе, учиться любить, проявлять деликатность и такт, отдавать и получать. Ребенок учится на нашем примере. Многие родители утверждают даже, что надо многим жертвовать в первый год жизни и вкладывать все силы в ребенка, потому что потом будет меньше осложнений и родители начнут получать больше радости от ребенка.
Если вы любите своего ребенка и вам больно видеть его страдания, если для вас само собой разумеющимся кажется пытаться понять его язык и узнать, чего ему не хватает, когда он плачет, то не позволяйте никому на свете разуверить вас в ваших чувствах и отдавайте своему ребенку столько любви и внимания, сколько ему нужно и сколько вы можете дать. Ваши природные чувства послужат вам самым надежным поводырем.