При таком расположении точка должна оказаться почти между центрами внутренней и внешней стороны локтя, на верхнем конце лучевой кости.
От этой точки удары наносятся к тыльной стороне кисти до тех пор, пока не будет достигнут кончик указательного пальца с его внешней стороны, затем возвращайтесь вдоль этой же линии до левого плеча (рис. 4-26). Отдохните, втяните энергию и приступайте к следующей линии.
Рис. 4-26. Внешняя линия Указательного Пальца.
12. Внешняя сторона локтя — линия Безымянного Пальца
Опустите руку ниже уровня плеча, ладонью вниз, поверните запястье так, чтобы большой палец оказался ниже мизинца. Согните левый локоть и ощутите снижение напряжения, сосредоточенного несколько во внутрь от верха внешней стороны локтя, между его верхушкой и первым видимым выступом локтевого сустава. Выпрямите левую руку и нанесите по этой точке три удара. Продолжайте наносить удары вдоль указанной линии к тыльной стороне кисти, пересекая внешнюю сторону запястья, и далее — по суставам безымянного пальца к его кончику (рис. 4-27).
Повторите процедуру в обратном направлении вдоль всей этой линии до верхушки плеча. Отдохните, втяните энергию и приступайте к следующей линии.
Рис. 4-27. Линия Указательного Пальца.
13. Внешняя сторона локтя — линия Мизинца
Опустите левую руку ладонью наружу, повернув вертикально запястье так, чтобы мизинец оказался в верхней точке непосредственно под большим пальцем руки, который, в свою очередь, должен быть направлен вниз. Начинайте наносить по три удара от точки вблизи верха внешней стороны локтя и двигайтесь вдоль локтевой кости через внешнюю сторону запястья к кончику мизинца (рис. 4-28). Вернитесь назад вдоль той же линии по тыльной стороне плеча до лопатки у подмышечной впадины.
Обработка левой руки оканчивается нанесением трех ударов по центральной точке с внутренней стороны локтя. Правая рука обрабатывается таким же образом как и левая, что позволяет охватить симметричные части тех же меридианов. Отдохните, втяните энергию и приступайте к правой руке.
Рис. 4-28. Нанесение Ударов по внешней линии Мизинца от плеча до кончика пальца.
14. Тыльная сторона левого и правого коленных суставов
Из шести меридианов, расположенных вдоль ног для обработки ударами доступны четыре: один — сзади, два — по сторонам ног и еще один проходит по центру передней стороны ноги. Активизируйте энергию тремя ударами по крестцу, поскольку энергия имеет тенденцию концентрироваться в нем. Затем упакуйте ее в коленные суставы и нанесите удары по внутренним сторонам каждого коленного сустава так, как вы это делали для локтей (рис. 4-29).
Рис. 4-29. Линия Пятки.
15. Тыльная сторона левой ноги — линия Пятки
Вначале выставьте вперед правую ногу и слегка ее согните, а левую ногу оставьте прямой под удобным для нее углом. Связку проволочных прутьев вы держите в левой руке, удары наносите по тыльной стороне левого колена по три и более раза, упаковываете энергию и наносите удары от левой ягодицы вниз к пятке левой стопы (рис. 4-30).
Повторите процесс в обратном направлении снизу вверх вдоль всей той же линии, захватывая точку, с которой начинали, и далее вдоль спины к точке, расположенной на уровне точки Мин-мень в восьми сантиметрах слева от нее. Отдохните, втяните энергию и приступайте к следующей линии.
Рис. 4-30. Тыльная сторона левой ноги — линия Пятки.
16. Внешняя сторона левой ноги — линия Мизинца Стопы
Оставайтесь в положении стоя. Нанесите три удара по точке, расположенной слева от центра левого колена, на его внешней стороне. Упакуйте энергию и наносите троекратные удары по точкам внешней стороны ног от бедра вниз по внешней кромке голени, заканчивая кончиком мизинца на стопе (рис. 4-31а). Таким же образом вернитесь назад, завершая процесс там, откуда вы его начали (рис. 4-31b). Отдохните, втяните энергию и приступайте к следующей линии.
Рис. 4-31. Линия Мизинца Стопы.
17. Внутренняя сторона левой ноги — линия Большого Пальца Стопы
При таком расположении точка должна оказаться почти между центрами внутренней и внешней стороны локтя, на верхнем конце лучевой кости.
От этой точки удары наносятся к тыльной стороне кисти до тех пор, пока не будет достигнут кончик указательного пальца с его внешней стороны, затем возвращайтесь вдоль этой же линии до левого плеча (рис. 4-26). Отдохните, втяните энергию и приступайте к следующей линии.
Рис. 4-26. Внешняя линия Указательного Пальца.
12. Внешняя сторона локтя — линия Безымянного Пальца
Опустите руку ниже уровня плеча, ладонью вниз, поверните запястье так, чтобы большой палец оказался ниже мизинца. Согните левый локоть и ощутите снижение напряжения, сосредоточенного несколько во внутрь от верха внешней стороны локтя, между его верхушкой и первым видимым выступом локтевого сустава. Выпрямите левую руку и нанесите по этой точке три удара. Продолжайте наносить удары вдоль указанной линии к тыльной стороне кисти, пересекая внешнюю сторону запястья, и далее — по суставам безымянного пальца к его кончику (рис. 4-27).
Повторите процедуру в обратном направлении вдоль всей этой линии до верхушки плеча. Отдохните, втяните энергию и приступайте к следующей линии.
Рис. 4-27. Линия Указательного Пальца.
13. Внешняя сторона локтя — линия Мизинца
Опустите левую руку ладонью наружу, повернув вертикально запястье так, чтобы мизинец оказался в верхней точке непосредственно под большим пальцем руки, который, в свою очередь, должен быть направлен вниз. Начинайте наносить по три удара от точки вблизи верха внешней стороны локтя и двигайтесь вдоль локтевой кости через внешнюю сторону запястья к кончику мизинца (рис. 4-28). Вернитесь назад вдоль той же линии по тыльной стороне плеча до лопатки у подмышечной впадины.
Обработка левой руки оканчивается нанесением трех ударов по центральной точке с внутренней стороны локтя. Правая рука обрабатывается таким же образом как и левая, что позволяет охватить симметричные части тех же меридианов. Отдохните, втяните энергию и приступайте к правой руке.
Рис. 4-28. Нанесение Ударов по внешней линии Мизинца от плеча до кончика пальца.
14. Тыльная сторона левого и правого коленных суставов
Из шести меридианов, расположенных вдоль ног для обработки ударами доступны четыре: один — сзади, два — по сторонам ног и еще один проходит по центру передней стороны ноги. Активизируйте энергию тремя ударами по крестцу, поскольку энергия имеет тенденцию концентрироваться в нем. Затем упакуйте ее в коленные суставы и нанесите удары по внутренним сторонам каждого коленного сустава так, как вы это делали для локтей (рис. 4-29).
Рис. 4-29. Линия Пятки.
15. Тыльная сторона левой ноги — линия Пятки
Вначале выставьте вперед правую ногу и слегка ее согните, а левую ногу оставьте прямой под удобным для нее углом. Связку проволочных прутьев вы держите в левой руке, удары наносите по тыльной стороне левого колена по три и более раза, упаковываете энергию и наносите удары от левой ягодицы вниз к пятке левой стопы (рис. 4-30).
Повторите процесс в обратном направлении снизу вверх вдоль всей той же линии, захватывая точку, с которой начинали, и далее вдоль спины к точке, расположенной на уровне точки Мин-мень в восьми сантиметрах слева от нее. Отдохните, втяните энергию и приступайте к следующей линии.
Рис. 4-30. Тыльная сторона левой ноги — линия Пятки.
16. Внешняя сторона левой ноги — линия Мизинца Стопы
Оставайтесь в положении стоя. Нанесите три удара по точке, расположенной слева от центра левого колена, на его внешней стороне. Упакуйте энергию и наносите троекратные удары по точкам внешней стороны ног от бедра вниз по внешней кромке голени, заканчивая кончиком мизинца на стопе (рис. 4-31а). Таким же образом вернитесь назад, завершая процесс там, откуда вы его начали (рис. 4-31b). Отдохните, втяните энергию и приступайте к следующей линии.
Рис. 4-31. Линия Мизинца Стопы.
17. Внутренняя сторона левой ноги — линия Большого Пальца Стопы