– Я вспоминаю день, и у меня идет его осмысление, с каждым днем я…….
Вместо многоточия можно поставить то, чего хочется добиться в данный период жизни: «становлюсь дисциплинированнее и собраннее», «намного лучше все запоминаю и хорошо вспоминаю», «старательнее и внимательнее на уроках», «увереннее чувствую себя в классе», «учусь все с большим желанием и интересом» и т. п.
Важно не давать негативных установок, в которых присутствует отрицание чего-либо или есть частица НЕ. (Пример неправильной установки: «не отвлекаюсь на уроках». Правильно будет сказать: «на уроках внимателен и дисциплинирован».)
Обращение к родителям
Уважаемые родители!
Папы и мамы, бабушки и дедушки, старшие братья и сестры – те, кто сейчас заботится о будущем ребенка, который сейчас осваивает азы голографической памяти, – успешном, счастливом и жизнерадостном будущем!
Несмотря на всю простоту, голографическая память требует серьезного подхода, хоть и дается детям в виде игр.
Поэтому я прошу вас не стараться подсказывать и исправлять что-то в том, как пользуется голографической памятью ваш мальчик или девочка. Главное, чтобы пользовался.
Просто напоминайте некоторые простые, но весьма действенные игры:
• вспоминать перед сном весь день с утра до вечера на левом луче голограммы;
• выученное домашнее задание (то, что требуется запомнить) представить на правом луче голограммы;
• мысленно «смыть стресс», если эта ситуация «не отпускает» ребенка.
Идеально, если вы прочитаете руководство по голографической памяти – книги выложены в свободном доступе в Сети, с нашего сайта www.talentcity.ru можно скачать более «взрослую» версию работы с этим видом памяти: «Память и треугольник судьбы». Последнюю версию – она называется «Разблокируй свою память: запомни все!» – можно купить в книжных магазинах или заказать по Интернету.
Возможно, книги о голографической памяти вы найдете в школьной или других библиотеках. В этом случае обратите внимание на год издания – если ранее 2008 года, то книгой можно пользоваться для общего ознакомления, но выставлять по ней голограмму не рекомендуется, так как предлагаемый в старых изданиях пространственно-временной код выставления воспоминаний уже устарел.
Как известно, память – эта та основа, на которой зиждется все мышление, весь разум человека. И от того, как работает память, может зависеть очень многое в учебе и в дальнейшей жизни человека.
Если же вам нужен гениальный, или просто счастливый ребенок, голографическая память – это сравнительно простой и экологичный способ развития сначала памяти, а затем мышления, раскрытия и развития любых способностей и возможностей человека. В рамках этой программы мы работаем только с памятью. Другие применения – всецело на ваше усмотрение.
Мои искренние пожелания успехов!
Руководитель программы Станислав Мюллер
Остается указать на этой методичке ваши координаты, чтобы родители знали, с кем им советоваться по вопросам развития памяти детей в их школе, и – все в ваших руках. Как правило, если этому методу обучен весь класс и учителя (пусть не все, хотя бы один-два), то это гораздо сильнее помогает развитию памяти, нежели занятия с одним-двумя детьми из класса, так как преподаватель имеет возможность периодически напоминать детям о том, чтобы они воспользовались сжатием внимания, запоминанием и вспоминанием при обращении к голограмме.
Еще один немаловажный плюс этого метода – улучшается как произвольное, так и непроизвольное запоминание и вспоминание информации. Поскольку все воспоминания приведены в порядок, то бессознательному разуму намного легче находить нужные воспоминания при вашем сознательном «обращении к архивам разума». Поддерживайте с нами связь, продолжайте развитие памяти до уровня, близкого к феноменальному, и ваши благие дела неизбежно отразятся и на всей вашей жизни в целом.
Продолжение главы о работе со стрессами у младенцев
Давайте рассмотрим два варианта работы с такими проявлениями их непростого прошлого опыта.
Первый вариант – более сложный, но в то же время и более эффективный. Необходимо вместе с ребенком выставить голограмму памяти по трем, а лучше по пяти видам ощущений. Делается очень просто. Мама сажает малыша себе на колени, прислоняя к животу, и вслух комментирует, как она выставляет голограмму.
Естественно, что сначала желательно войти в состояние активного внутреннего разума и взять произвольный настрой:
– Мы выставляем голограмму памяти – зрительные воспоминания.
В ходе выставления голограммы мама может говорить следующие фразы:
– Берем первую опорную точку – слева вверх, вспоминаем, как мы пять минут назад одевали распашонку! Вот здесь ставим картинку.
И показывает ребенку оптимальное положение зрительного воспоминания слева и немного вверх. Причем не просто показывает, где эта картинка, а почти что видит ее, представляет изображение перед лицом малыша.
Далее – таким же образом и с другими опорными точками:
– Вспоминаем три часа назад: мы ходили гулять. Собачку видели! Вот сюда ставим картинку, закрепляем ее здесь!
Далеко не у каждого ребенка хватит терпения спокойно сидеть во время выставления всей голограммы. Значит, ее можно выставлять в два и более приема. Либо заранее настроить малыша на эту деятельность.
Каким образом?
Самое простое – это за 2–3 дня до выставления голограммы рассказать малышу о том, как это для него важно – предстоящее занятие по развитию памяти; также сообщите, когда вы собираетесь его провести.
Затем за сутки до назначенного момента снова поговорить на эту тему с ребенком. И наконец, утром того дня, когда вы начнете вдвоем выставлять голограмму, еще раз следует настроить маленького ученика на прилежное обучение.
Есть одна тонкость: закрепление, фиксирование каждого воспоминания на левом и представлений о будущем на правом луче у маленьких детей удобнее выполнять не в течение 15 секунд, как у взрослых или у школьников, а раз в десять быстрее, то есть 1–2 секунды. В этом возрасте все происходит быстрее, к тому же ребенок не даст вам столько времени, сколько требуется взрослому человеку.
Идеально, если вы беретесь за выставление голограммы у малыша после того, как выставили голограмму у себя, причем неважно, сколько пройдет времени – неделя или 2–3 дня. Кстати, лучше, если вы голограмму у себя будете выставлять в его присутствии. Тогда как сознательный, так и подсознательный разум маленького человечка сможет заранее посмотреть на выставление голограммы и намного эффективнее включиться непосредственно в процесс.
Что интересно: мамы отмечают, что при выставлении голограммы дети ведут себя намного спокойнее, чем обычно, особенно если их заранее настроили, подготовили к этому мероприятию.
Итак, вы выставляете за три дня три линии времени (минимум; при наличии желания и времени, конечно, желательно выставить большее количество линий времени в форме информационного треугольника), после этого можно переходить к снятию стрессов – как связанных с воспоминаниями этой жизни, так и из более отдаленного прошлого.
Работа со стрессами этой жизни выполняется согласно стандартному описанию, которое есть во всех руководствах по голографической памяти. Разница состоит в том, что вам необходимо все-таки уточнить у своего внутреннего разума, можно ли убирать те или иные его (или ее) стрессы и можете ли вы помочь ребенку эти стрессы убирать.
Войдя в состояние активного внутреннего разума с настроем «мы убираем стрессы с таких-то воспоминаний», вы сами визуализируете голограмму ребенка и стрессовые воспоминания на ней и представляете, как малыш сам берет воображаемые грязные слайды и промывает их, ополаскивает и ставит на место.
Если же речь идет о стрессах, которые можно отнести к тому, что принято называть «прошлыми жизнями», то вам необходимо нарисовать стрессы, которые могут вам прийти в состоянии активного внутреннего разума или во сне. Затем эти рисунки выставляются на продолжении левого луча голограммы ребенка, и проговаривается, что сейчас этот стресс будет уходить или исчезать. После этого листочек с рисунком нужно сжечь. Буквально (а не в воображении), до пепла. И чтобы ребенок это видел.
Второй вариант работы со стрессами более простой, но менее экологичный, так как в данном случае вы гораздо большую часть работы выполняете за ребенка, чем в первом случае.
Вы выставляете голограмму только у себя, несколько раз в присутствии ребенка работаете со своими стрессами, комментируя вслух все свои действия, а затем убираете стрессы с воображаемой голограммы малыша. Да, голограмма у него (или у нее) еще не выстроена, но в состоянии активного внутреннего разума, когда вы берете соответствующий настрой («я убираю стрессы с такого-то возраста у Алеши (Кати)») и представляете голограмму у своего ребенка (только у своего, с чужими детьми это делать не только бесполезно, но даже вредно и опасно!) и стрессовые рисунки на левом луче. После чего, как обычно, мысленно промываете их, смывая стресс, ополаскиваете, усиливаете яркость, ставите на место, посылаете свою любовь на этот участок голограммы.
В обоих случаях это допустимо делать, только если ваше подсознание «дает добро» на такую стрессотерапию.
Все вроде бы очень просто. Но эта простота кажущаяся. За ней – ваша серьезная внутренняя работа. И далеко не всем удается сделать это так просто, как описывается в этой главе. Кому-то не хватает яркости воображения, кому-то – веры, кому-то – элементарной собранности (нужно же найти время на это). В результате, жизнь в любом случае вносит свои коррективы там, где следует, если даже человек и считает, что все слишком просто, чтобы это работало.
Да, это действительно просто. Так же просто, как быть здоровым: «всего лишь» каждый день делать гимнастику, вести здоровый образ жизни, ежегодно выполнять процедуры по очищению организма, контролировать свои эмоции и мысли и много чего другого, стоящего за кажущейся простотой, когда вам вдруг кто-то заявляет:
– Конечно, тебе хорошо рассуждать, с твоей-то фигурой (здоровьем и т. п.).
Вот только почему-то при этом человек забывает добавить суть претензии:
– А ты бы попробовал убивать свое тело никотином, отравленным алкоголем и самой вредной пищей, как я, тогда бы я на тебя посмотрел!..
Но люди, как правило, забывают о таких «мелочах». То же самое касается и ментального плана: кто-то тренировал или просто поддерживал работоспособность своего воображения, памяти и мышления, а кто-то использовал свой разум исключительно в целях выполнения какого-то производственного процесса, наподобие арифмометра, совершенно при этом не подозревая, что его собственные мозги когда-либо пригодятся и ему лично.
Смех да и только.
Часть 4
Игры в память
Сотрудники нашего центра с удовольствием играют со своими детьми в эти игры с самого раннего возраста. Казалось бы, ничего особенного – играй себе и играй. Совершенно верно. Но играть можно по-разному. Мудрецы говорят, что самая большая мудрость порой кроется в самых простых вещах. Так же и с этими, и другими играми: важно не столько то, что вы делаете, а то, как именно вы это делаете.
Посади игрушки кушать
Для детей от 3 до 12 лет.
Играем со знакомыми игрушками, девочки постарше могут играть в кукол.
Предлагаем ребенку рассадить 5–6 игрушек за игрушечный стол к завтраку. Вместе обыгрываем общение игрушек за столом: какие они вежливые или терпеливые к замечаниям или репликам друг друга – в зависимости от того, что вы хотели бы параллельно с памятью привить ребенку.
Игрушки покушали, пошли гулять.
Когда подходит время кормить их обедом, ребенку предлагается рассадить их в том же порядке, что и за завтраком.
Тонкости и нюансы
Во время всей игры держим состояние осознанности (упражнение на концентрацию № 1) либо находимся в состоянии активного внутреннего разума (см. дальнейшие главы).
Предлагаем ребенку почувствовать телесные ощущения прикосновения, которые могут испытывать игрушки за столом, тем самым мы развиваем не только зрительную память, но и тактильную.
Во время всей игры представляем игрушки (кукол) живыми, движущимися, мысленно представляем их голоса, звуки посуды и т. п. В общем, фантазируем от души!
Перерыв в игре между «завтраком» и «обедом» должен составлять всего несколько минут, никак не часы.
Но если дети будут настаивать на большей паузе – рискните. С голографической памятью в этом случае все вспоминается, конечно, намного лучше. Можно предложить ребенку «подсмотреть» на левом луче голограммы, как сидели куклы «за завтраком». И, конечно же, нужно самому как можно ярче представлять, как игрушки сидели за столом.
Количество игрушек берем в зависимости от возраста и памяти ребенка. Лучше взять меньше, иначе ребенок не сможет вспомнить, кто где сидел, и начнет разочаровываться в своей памяти. Полезнее постепенно добавлять по 1–2 игрушки, если все запоминается уже хорошо.
В течение дня можно организовать не более одной такой игры. В следующей игре желательно использовать другие игрушки, так как ребенок может сбиться, перепутав предыдущее расположение с этим.
Очень важно исключить из своего лексикона слово ЗАБЫЛ! Внушайте ребенку, что у него хорошая память и он помнит все. Если что-то не вспоминается, говорите, что нужно просто настроиться на те воспоминания, на ту картинку, и успех обеспечен. Или предложите памяти самой показать, как было: на несколько минут отвлечься от вспоминания, и тогда все вспоминается лучше прежнего. Естественно, в младшем возрасте это может быть не совсем просто – удерживать внимание на процессе вспоминания больше 3–4 секунд.
Не забывайте, что это всего лишь игра, а не обучение. Постарайтесь быть гибкими в общении, чтобы не надоесть «умными» играми.
Не рекомендуется переспрашивать несколько раз, вспомнил малыш или нет. Воспоминание само может всплыть в памяти ребенка, и тогда он с радостью скажет, какие игрушки где сидели за столом. Если не скажет и не вспомнит – не напоминайте ему об этом.
Вот как разнообразили эту игру авторы рассылки «Развивающие игры с ребенком от года и старше. Мы играем и растем!» Светлана и ее дочь Юля [11]: