Стань режиссером своей жизни - Александр Викторович Донской 9 стр.

 Не брезгуй мозговым штурмом. Если нужно сгенерировать конкретную идею или проект, зови на помощь как можно больше помощников и приступай. Делитесь мнениями, фиксируйте все самые спонтанные образы, идеи, концепции, которые только приходят в голову. Все лишнее затем отфильтруется. Главное не упустить поток вдохновения.

 Загружая, не забывай разгружаться. Устраивай себе дни информационного детокса. Никаких мессенджеров, социальных сетей, интернета  только живое общение с близкими и полная релаксация. Мышление тоже нуждается в отдыхе. Мыслям нужно давать возможность осесть и оформиться, как чаинкам в кружке. Именно в такие моменты расслабления тебя неожиданно могут посетить гениальные идеи и озарения, которые буквально соткутся из воздуха. Поблагодаришь за это подсознание.

Как видишь, развитие творческого мышления  полноценный труд сродни физическим тренировкам. Здесь важны систематичность, регулярность и верный настрой. А результат, как в спорте, наступит, когда количество перейдет в качество.

Подумай о тех, кто силой мысли сдвигал с мертвой точки процессы, веками казавшиеся непостижимыми. Прогрессом управляют люди с острым умом и богатым воображением. А что же остается на долю всех остальных? Жить в мире, придуманном за них другими.

Сцена 11: Персональный имидж: какие драгоценные камни составляют «корону» образа

Как думаешь, каждому человеку необходим имидж? Нужен он, например, домохозяйке? Уборщице? Студенту? Токарю на заводе? Тебе, в конце концов? Предвижу, что ты ответишь отрицательно. Скорее всего, в твоем понимании имидж  привилегия статусных персон, которые повелевают судьбами миллионов, закрывают громкие сделки, выдвигают кандидатуры на выборах в президенты и т. д. Отчасти ты прав. У всех вышеперечисленных фигур в арсенале непременно есть тщательно продуманный имидж. А вот насчет домохозяек и токарей ты ошибаешься. Будь у них имидж, их жизнь шла бы по совершенно иному руслу. Потому что имидж  это ценнейший актив, без которого невозможен крупномасштабный успех. А шаги к успеху начинаются с мелочей.

Что же такое пресловутый имидж? Это образ, создаваемый человеком с целью формирования определенного впечатления о себе. Вариант самоподачи с акцентом на определенных чертах характера. Лакомая конфета в ослепительно сияющей обертке, от которой невозможно оторвать взгляд. На какую конфету похож ты? На драже, ириску, шоколадный трюфель, «Раковую шейку»? А может, на карамель «Веселый зоосад»?

Многие считают, что имидж  это то, как человек выглядит и во что он одет. Не спорю, внешний вид играет в имидже огромную роль. Стиль одежды, прическа, опрятность, наличие/отсутствие татуировок, состояние рук и ногтей  все эти мелочи формируют то, как тебя воспринимают другие люди и какие ожидания связывают с твоей персоной, даже если ты еще не успел толком открыть рот. Встречают по одежке, помнишь, да? Но это далеко не единственная составляющая имиджа. Внешность  лишь один из информационных каналов для трансляции образа. Чтобы донести до общественности весь посыл, одной одеждой и прической не обойтись. Самоподача  это «высокая кухня», которая готовится из множества ингредиентов. Расскажу о главных:

Твой личный аудиофайл. Это голос, интонация и речь. Когда глаза уже собрали информацию для анализа, в игру вступают уши. Каков ты на слух? Какое впечатление производишь на собеседников? Профессиональные лингвисты пользуются специальным термином «речевой портрет личности». Составляется такой портрет на основе речевого поведения говорящего. И здесь учитывают тембр голоса, темп речи, интонацию, набор речевых предпочтений, оговорки и ошибки, слова-паразиты, все твои «эмм», «типа», «нуу» и прочие речевые плевки. Все это формирует восприятие тебя как человека.

Голос  вообще отдельное поле для исследования. Подсознательно людей раздражают писклявые и тусклые голоса. Тонкие голоса вызывают тревожность. Высокие звонкие голоса транслируют, что собеседник незрел, как молодое «божоле нуво», отбивая всяческое желание ему довериться. Абсолютный победитель, любимец всех ушей планеты  голос низкого тембра. Люди, говорящие низким голосом, воспринимаются как самодостаточные, успешные, уверенные в себе, авторитетные и компетентные.

Голос  вообще отдельное поле для исследования. Подсознательно людей раздражают писклявые и тусклые голоса. Тонкие голоса вызывают тревожность. Высокие звонкие голоса транслируют, что собеседник незрел, как молодое «божоле нуво», отбивая всяческое желание ему довериться. Абсолютный победитель, любимец всех ушей планеты  голос низкого тембра. Люди, говорящие низким голосом, воспринимаются как самодостаточные, успешные, уверенные в себе, авторитетные и компетентные.

Работай над своим аудиофайлом. Запиши на диктофон то, как ты говоришь, и послушай со стороны. Гарантирую тебе приступы гомерического хохота, переходящие в острые панические атаки. Ты получишь море информации к размышлению и колоссальный задел работы над собой.

Твоя «хореография». То, как ты двигаешься: походка, осанка, жестикуляция, позы  все это рабочие инструменты самоподачи. Человек с поднятыми к ушам плечами кажется унылым и подавленным. Сутулая спина кричит о покорности, полном смирении с жизненными обстоятельствами, угодничестве. Выступающие вперед плечи и втянутый подбородок  о беспомощности, неуверенности в себе. Выступающая грудная клетка, прямая осанка, плечи, отведенные назад  признак энергичности, значимости, самоуважения.

Жесты тоже могут продать с потрохами. Подносишь руки ко рту, слушая кого-то  значит, не доверяешь тому, что слышишь. Теребишь мочку уха, воротник, почёсываешь шею  подсознательно хочешь отгородиться от происходящего. Скрещиваешь руки на груди  полностью не принимаешь происходящее и исключаешь себя из круга событий. Подпёр щеки ладонью  скучаешь. Поглаживаешь подбородок  сомневаешься, какое решение принять. Держишь скрещенными руки и ноги в незнакомой компании  чувствуешь себя неуверенно. Раскачиваешься на стуле во время беседы  демонстрируешь абсолютное пренебрежение к собеседнику.

Если ты всерьез задумываешься о построении имиджа, тебе нужно научить тело говорить только то, что нужно в конкретной ситуации. Оставь неконтролируемые пляски святого Витта в прошлом. Призови туловище к порядку и самодисциплине. Полезный совет: придумай жест, который будет ассоциироваться только с тобой, и повторяй его при любом удобном случае. Люди запомнят эту «изюминку» и прочно свяжут ее с твоим неповторимым образом.

Какой джинн обитает в твоей бутылке. Я о внутреннем мире: твоем мировоззрении, принципах, ценностях, идеалах, личном манифесте. Твой имидж должен быть абсолютно честным по отношению ко всему выше перечисленному. Ты не сможешь убедить людей в том, во что не веришь сам. Это обернется не только полным театральным фиаско, но и приступом депрессии. В вопросах самоподачи нельзя быть плохим актером, которому мешают яйца. Все, что ты транслируешь в массы, должно исходить из самого центра твоей души. Применяй принцип «искусственного освещения». Подсвечивай те стороны характера, которые в общественном сознании планируешь зацементировать неделимой связкой с твоей персоной. Играй разными гранями своей личности. Но увидеть позволяй ровно столько, сколько ты сам считаешь нужным.

Шлейф из прошлого, который за тобой тянется. Как сказал дипломат и писатель Ф. Честерфилд: «Куда бы мы ни шли, репутация наша нас обязательно опередит». Речь здесь о контексте, в связи с которым на тебя могут ссылаться. Я говорю о людях и событиях, упоминание которых сиамским близнецом выуживает на свет божий и твое имя. Чем пахнет твой шлейф? Скандалами? Ошибками молодости? Хамством? Профессионализмом? Исполнительностью? Работоспособностью? К твоему имиджу должны привязываться только те лица и события, которые соответствуют выстраиваемому образу и отвечают миссии, которую ты перед собой поставил. Поэтому тщательно отфильтруй все, что может на этом пути мешать. Заранее просчитай, какие личности и какой пласт событий сыграют на руку твоему имиджу, а какие закидают его тухлыми яйцами.

Вот еще несколько ключевых вопросов, которые помогут в формировании имиджа:

 Каких целей ты планируешь достичь с помощью выстраиваемого имиджа?

 Насколько эти цели соотносятся с твоими моральными принципами и идеалами?

 Готов ли ты изменить образ жизни и приоритеты, подчинив их выстраиваемому имиджу?

 Что ты чувствуешь, размышляя о личной стратегии продвижения  кураж, вдохновение, энтузиазм или нерешительность, страх, внутреннюю усталость?