Меня кто-то звал? услышала она знакомый голос.
Я вспомнила о тебе, обрадовалась бабочка. И знаешь, ты был прав: солнце недосягаемо.
Не грусти, милая Юлия, сказал Ветерок, на земле ведь тоже очень интересно. Полетели со мной, и я покажу тебе этот прекрасный мир.
Он подхватил бабочку и, покружив ее над лесами и лугами, бережно опустил на родную полянку.
Милые цветы! радостно воскликнула Юлия и уютно устроилась в центре большой белой ромашки.
Упражнение «Цветущая поляна»
См. занятие по сказке «Гусеница» (с. 255256).
Окончание сказки
Ведущий:
Бабочка оказалась на своей полянке. Вокруг нее порхали дорогие подруги и друзья, травы и цветы благоухали, а солнце все так же светило со своей высоты и согревало все живое на Земле.
Как хорошо дома, сказала Юлия и, довольная, уснула, чтобы утром, с новыми силами, полетать над родными просторами.
Упражнение «Мои ценности»
Ведущий:В течение 10 минут напишите 35 вариантов продолжения следующего предложения: «Для меня совершенно бессмысленно»
Затем напишите фразы, противоположные по смыслу тем предложениям, которые вы написали, не употребляя при этом частицу «не». Например, фраза, противоположная выражению: «Для меня совершенно бессмысленно лететь на Луну», «жить на Земле» верна, а «не лететь на Луну» не верна.
Обсуждение
Ведущий объясняет участникам, что новые фразы говорят о том смысле, который важен для них на сегодняшний день.
Участники анализируют, насколько полученные ответы помогли им «стать ближе к себе».
Анализ сказки
(см. гл. 4, с. 129130)
Обсуждение занятия
Завершение занятия
Бабочка и Жук
Цель: развитие способности понимать и принимать особенности другого человека, отличные от собственных.
Основные задачи:
обучение навыкам самопознания;
предоставление опыта межличностного взаимодействия в необычной ситуации игры;
развитие коммуникативных навыков, открытие новых форм сотрудничества друг с другом;
развитие умения понимать другого;
командообразование.
Необходимые материалы:
стулья (по количеству участников);
ручка и по 2 листа бумаги формата А4 для каждого участника;
цветные карандаши, фломастеры;
музыка для релаксации.
Приветствие
Составление правил группы
Разминка. Упражнение «Образ насекомого»
Ведущий предлагает участникам группы продолжить фразу: «Если бы я был(а) насекомым, я был(а) бы» (Время на размышление 2 минуты.) Затем по кругу каждый называет то насекомое, которое он представил.
Введение в сказку
Ведущий:Сегодня вы познакомитесь со сказкой, которая называется «Бабочка и Жук». Вы окажетесь на волшебной поляне и встретитесь там с разными насекомыми. У каждого из них свой характер и образ жизни, свои представления о «правильном» поведении. Но у них есть что-то общее. Это то место, где они живут.
Жила-была Бабочка. Яркая и легкая.
Каждый день она летала над цветами, кружилась в прозрачном воздухе и радовалась жизни. С наступлением темноты Бабочка опускалась на землю, садилась под свою любимую травинку и засыпала. А с восходом солнца она снова пробуждалась к жизни и с радостью порхала в воздухе, перелетая от одного цветка к другому.
Однажды, опустившись на травинку, Бабочка услышала:
Вы только посмотрите на эту беззаботность! Только и знает, что порхать! А трудиться кто будет?
Бабочка оглянулась и увидела Жука-точильщика, недовольно смотрящего на нее.
Извините, это вы мне? учтиво поинтересовалась Бабочка.
Вам, буркнул Жук. Мы тут кору точим в поте лица, а она летает и летает, порхает и порхает. Смотреть невозможно.
И он недовольно зашевелил своими усами.
Упражнение «Пять характеристик»
Ведущий:Сейчас возьмите лист бумаги и напишите в столбик пять характеристик вашего насекомого, ответив на вопрос: «Какой (-ая) я?»
Напротив каждой характеристики напишите противоположную ей характеристику (антоним). Затем рядом с каждой характеристикой поставьте «+», если вам нравится эта черта, и «», если нет.
Посмотрите на те два списка, которые вы составили, отвечая на вопрос «Какая(ой) я?».
Первый список особенности характера, наиболее присущие вам, а второй те, которые есть как в вас, так и в других людях. Может быть, сейчас вы их не проявляете в жизни, но очень отчетливо видите в других. И если рядом с какой-то характеристикой вы поставили «», вполне вероятно, что с людьми, имеющими такие характеристики, вы вступаете в явные конфликты или, не желая обострять отношения, переживаете конфликт внутри себя.
Продолжение сказки
Ведущий:
Полет моя жизнь, я наслаждаюсь им, сказала Бабочка. А еще я переношу на своих лапках пыльцу от одного цветка к другому и помогаю нашей поляне цвести. Хотите, будем вместе ее украшать?
Я? Переносить пыльцу? Что за вздор! фыркнул Жук. Я занят настоящим делом челюсти развиваю. Посмотрите, какие они у меня сильные любой прутик перекусить могу.
И точильщик активно задвигал челюстями.
А зачем перекусывать прутики? поинтересовалась Бабочка.
Ну, вообще-то я их не перекусываю, уточнил Жук. Я кору ем, потому что очень кушать люблю. А потом толстею и добрею.
А я красоту люблю, сказала Бабочка, вот и помогаю нашей поляне цвести.
Упражнение «Межгрупповая встреча»[20]
Ведущий:В этой сказке встретились два разных характера, два разных мира. У каждого свои интересы. А ведь часто так бывает и в жизни. Сейчас я предлагаю вам разделиться на две группы. В одной будут те из вас, кто в начале занятия сравнил себя с насекомыми, близкими к бабочкам, то есть, мотыльки, стрекозы и т. д. Во второй те, кто обозначил себя как жуки, божьи коровки и т. д.
Группа делится на две подгруппы.
Сейчас я предлагаю вам сосредоточиться на особенностях своих насекомых и тех, которые отличают вас от другой подгруппы насекомых, и прошу выполнить следующие задания:
* дать характеристику своим насекомым, отметив, что для них характерно и что вас объединяет;
* описать представление о вашей группе, которое, по вашему мнению, сложилось у другой подгруппы;
* описать представление, которое, по вашему мнению, сложилось у членов другой подгруппы о самих себе: как они видят свою группу, что думают о себе.
Составьте три различных списка и постарайтесь написать их таким языком, чтобы с вашими записями смогли работать другие. Ровно через 20 минут я передам каждой группе три составленных другой группой списка, и у вас будет возможность познакомиться с точкой зрения ее участников.
В течение 20 минут обе группы работают отдельно, а затем ведущий передает их списки друг другу и говорит:
Теперь познакомьтесь с точкой зрения другой группы и постарайтесь понять, в чем ваше представление о ней оказалось не вполне верным. Какая информация оказалась для вас совершенно новой? Как вы можете объяснить обнаруженные несовпадения? В чем ошибались вы сами, а в чем другие? У вас есть 10 минут.
В заключение ведущий собирает всех участников для общего обсуждения и предлагает обеим группам обменяться впечатлениями.
Продолжение сказки
Ведущий:
Итак, Бабочка сказала, что любит красоту и помогает поляне цвести. На что Жук ответил:
Ну, уж не знаю, что там у вас получается, но это вечное порхание туда-сюда несерьезно, баловство какое-то.
А давайте полетим вместе, предложила Бабочка. В полете и поговорим.
И она закружилась над солнечной поляной.
Жук расправил крылья и взлетел вслед за ней.
Упражнение «Отражение»[21]
Ведущий предлагает участникам разбиться на пары (желательно, чтобы один в паре был из команды «Бабочек», а второй из команды «Жуков») и встать друг перед другом на расстоянии вытянутой руки. Участники протягивают руки на высоте груди, ладони находятся на расстоянии двух-трех сантиметров от ладоней партнера. Для этого упражнения важно, чтобы ладони не соприкасались.
Сначала более высокий игрок становится ведущим и начинает медленно двигать обеими руками, при этом руки партнера должны следовать за этими движениями настолько синхронно, как будто они отражение. На выполнение задания отводится 2 минуты.