Сознательная терапия - Юрий Алексеевич Разборов 12 стр.


Сознательный Парадокс происходит когда мы понимаем, что происходит на самом деле с нами но пытаемся этому сопротивляться. Как люди с повышенной массой тела в основном контролирует свой вес. Как до какого-то мероприятия так и после считают килограммы, граммы. Идёт борьба с лишним весом, как ограничение себя в чём-то. Добиваясь результата понимая сознательно процесс происходящего и, как факт часто бывает, что люди расслабляются от дефицита того свободного состояния и принуждая, заставляя себя и ограничивая. Набирают ещё больше веса. Здесь тоже играет роль парадокса в том, что от сопротивления происходит противоположное нашему желанию притяжение. Или основная проблема заикающихся людей это боязнь заикание то есть получается по факту, что тот, кто заикается и чем сильнее страх то сильнее сопротивление от заикания и тем сильнее происходит парадокс самого процессы реализации того чего не хотим. Как часто бывает, что человек делает не то, что он хочет и этому способствует обстановка которая нас окружает. Но задумайтесь, Что вы хотите? Что вам нужно? Кто вы такой? У вас есть достаточно времени чтобы подумать и ответить себе на эти вопросы. Какие парадоксальные ситуации в вашей жизни происходят? Насколько вы понимаете парадокс происходящего?

Как вы можете поступать в дальнейшем после полученной этой информации о парадоксе и ответив на все вопросы которые вы прочитали в этой части. Поменяв хотя бы немного своего представления о том, что есть на самом деле. Означает, что вы на правильном пути сознательной терапии. Мировоззрение меняется к лучшему от нашего желания сделать себя умнее и понимать истинное значение окружающей нас сознательный информации. Понять свои поступки, свои размышления, свое поведение. Анализируете понимаете и меняйте себя к лучшему.


Техника  осознать парадокс в своих мыслях  представьте себе насколько сильно вы сопротивляетесь тому, что вы рождаете в своих мыслях и проекциях тому чему вы потом начинаете всё сильнее и сильнее сопротивляться о том о чём вы думаете всё сильнее и сильнее. Подумайте о том чего бы вам хотелось но у вас это не получается. Вы можете представить, как вы не сопротивляетесь своему желанию и у вас всё получается именно так, как хотите вы. В вашем мысленном образе представьте свой парадокс без сопротивления, а в исполнение вашего желания. Перестаньте сопротивляться в своих мыслях так, как будто это уже произошло, а вы не просто это всё видите но и чувствуете своим внутренним ощущениям, как всё это происходит ощущая звуки и запахи, а также положение своего тела. Пропустите несколько раз в своих мыслях готовый результат, где вы себя видите и чувствуете так, как хотите и желаете жить долго здоровой и счастливой жизнью!


Думать только об упражнении!


Упражнение номер 7

 шагаем сознательно парадокс понимаем:


Это упражнение делается в движении когда вы идёте то можете иметь ясное ощущение своей правой ноги находящийся в движении которую контролирует и управляет ваша сила воли, а также переходит внимание на левую ногу и на ощущение всего тела сознательно становится ясно в движение. Принимайте и представляете свои движения которые вы хотите и они происходят, как простая обычная походка которая сопровождается движением в желаемых ваших мыслях и одновременно поведением вашего тела. Парадоксом ваших желаний контролировать своё тела даёт больше возможности жить здоровым. Делать от 33, 8 и 3 контролирую своё сознательное внимание на шагах. Можете себе представить образно, что когда вы думаете в спокойном состоянии тела без движений то происходит ход ваших нейронов мыслей в один ряд, а когда ваши мысли происходят при движении тела то происходит тройной нейронный ряд ходов усиливающий соответственно действие в три раза. Шагаем и сознательно в движении парадокс понимаем.

Комментарии: Когда ваши мысли контролируют движение правой ноги то запускаем в работу левое логического полушария нашего мышления. Переход внимания на левую ногу и движение этой ноги даёт нам запуск правого мозгового полушария, как эмоции и творчество. Запустив полный контроль своего тела в мыслях и движение вы получаете тот сознательный терапевтический парадокс который сможет управлять своим собственным телом. Наши мысли происходят сознательно, а без сознательно происходит решение сознательных задач.

Повторить предыдущие упражнения 1  6


Умозаключение из собственного движения

парадокса понимания!


Вопросы: Что такое парадокс? Что такое Круг абсолюта? Чем отличается Парадокс от Круга абсолюта? Как вы стали понимать сознательно парадокс? Как мы влияем на парадокс? Как влияет Парадокс на нас? Что является для парадокса сопротивление? Как можно перестать плыть против течения понимая сознательно свои мгновения жизни в сопротивлениях, как парадоксального явления? Вы получили знания для нового мировоззрения?

Сейчас когда вы получаете эту информацию вы начинаете размышлять над своим собственным опытом, что именно происходит в вашей жизни, какие были моменты сопротивления? Любая сила сопротивления в наших мысли это в первую очередь энергетический ресурс. Куда направляется энергетика при сопротивление чего? Но задумайтесь, Что вы хотите? Что вам нужно? Кто вы такой? У вас есть достаточно времени чтобы подумать и ответить себе на эти вопросы. Какие парадоксальные ситуации в вашей жизни происходят? Насколько вы понимаете парадокс происходящего?


Напишите то, что вы поняли из прочитанного этой части книги, а также подведите свои выводы письменно.


Аффирмация к 7 части: Моё сознание понимает парадокс, а подсознание принимает лучшее из процесса сопротивления.

Комментарий: Когда вы говорите  Моё сознание понимает парадокс  то вы сознательно соглашаетесь с тем, что есть на самом деле. Когда говорите  подсознание принимает  то вы сознательно принимаете свои бессознательные ресурсы. А говоря  лучшее из процесса сопротивления  то и настраивайте себя на всё лучшее в процессе сопротивления парадокса.


 Парадокс понимая  сопротивление убирая.


На вдохе произносите  сознательная  думая сознательно о каждой клеточке своего тела.

На выдохе  терапия  представляя каждую клеточку своего тела здоровой.


Восьмой день читаем представляем метафору и

как её разрушаем


Часть номер 8


Что такое метафора и как её разрушить


Метафора это внимание,

Сознательное понимание.

Переключаем внимание,

Разрушаем понимание.


Метафора это бесконечное сравнение на ассоциативном уровни мышления и как пример 2000 лет назад Аристотель говорил, что вечер для дня это старость и это является метафорой которая придает значение в единицы временного измерения, как сутки за целую жизнь человека, где можно представить себе, что утро это ребёнок, а день это взрослый человек и конечно же вечер  старость, как сказал Аристотель в своей метафоре которую мы представляем бессознательно в нашем опыте происходит определенные изменения состояния сознания. В процессе метафоры происходит сравнение одного образа нашего представления с другим похожим и когда происходит коммуникация  в общение между людьми есть скрытое влияние одного человека на другого за счёт метафоры которые могут являться скрытыми командами внушения от одного к другому воображению, что дает представление как образ действий возможно наших собственных желаний, а так как метафора рассказывает нам о каких-то событиях не происходящих с нами и мы сознательно думаем, что это к нам не относится но бессознательно происходит восприятие истины данной информации, как если бы это была ваша идея, а значит вам её предлагают реализовать. Подумайте о том, что читаете.

Всё наше общение происходит в сознательном состояние, а решение и выводы происходящего мы больше доверяем интуитивным решениям на бессознательном уровне. В той информации, которую мы получаем от других очень много метафор. Да, мы и сами можем предлагать другим метафору. Когда человек сознательно понимает этот процесс то он может определить, что хочет от него собеседник на бессознательном уровне и куда направляет его мышления. Разделяем на два направления мышления. Позитив и негатив. Прочитав эту книгу, вы начнете понимать лучше самого себя и знать, что вам надо. Понимать сознательно метафоры которые предлагают вам и которые предлагаете вы. Задумайтесь и поймите глубинную истину значения предлагаемых вам или вами в образах метафор, как в простых рассказах о ком-то или о чём-то есть смысл нашего понимания для чего или кого это вся информация имеет смысл определенного значения.

Есть еще такой момент в нашем сознательно  бессознательном восприятии. Информация, которую мы получаем через метафору. Как пример наш разум это поле, а метафора это семя которая может прорасти или нет. Зависимость от того, в каком состоянии находится поле. Чистое оно и готова к посадке. Или оно заросло другими семенами мышление нашего разума. Предлагаю запустить свою мысль в этом направлении своего размышления какие метафоры прорастают в вашем разуме. Вспомните какую информацию вы получали в ближайшем прошлом и насколько она схожа здесь и сейчас с вашим настоящим образом жизни. От какой информации вы знаете и проектируете свое будущее задумывались ли вы об этом. Семена в виде метафор которые в нас прорастает это естественный процесс. Важно почувствовать гармонию своего выбора зная сознательно весь процесс внушения, управление или манипулирования вами для того чтобы избежать и понять какую цель преследует собеседник так и поступать разумно, сознательно понимая всю окружающею информацию. Поэтому возможно информацию собеседника направлять и переключать в позитивное мышление. Самому стараться думать о хорошем и больше вспоминать позитивных эпизодов из жизни, а они будут, как для кого-то метафора хорошего направления и позитивного семя на их поле разума который возможно с может прорасти как собственное чьё-то желание забыв про вашу метафоры в виде какого-то рассказа и это бесконечная селекция прорастающих метафор от одного к другому так, как всё взаимосвязано. Люди сажают в семенах метафор свои косвенные внушения которые сознательно понимая можно избежать.

Назад Дальше