Ключи от города. Дневник и практики, меняющие всё - Новикова Екатерина Александровна 3 стр.


Это не обязательно должно быть что-то грандиозное. Но минимальное условие в том, что результат вашего творческого труда, должны оценить минимум 3 человека. И обязательно назначьте дату своего перфоманса.

ГЛАВА 5. БАЛЕТ ЧЕРВЕЙ. ШОУ «ПЕСНИ»

День 14.

Жизнь в Москве настолько захватывающе активная, что я даже забыла, что пишу книгу, и что обещала себе писать каждый день. Но вчера наткнулась на письмо себе, которое написала в поезде после «Белой Тантры» – и оно настойчиво напомнило мне: «Пиши, пиши, не останавливайся».

Пока еще не трудоустроилась, хотя сделала немало шагов в самых разнообразных направлениях: придумала идею для сказки-мультфильма, отправила статью в йога-журнал, написала несколько писем в издательство, которое меня приворожило.

Вместе с этими делами случилось шоу «Песни»: туда моя соседка по квартире Катя пригласила меня посидеть в зрительном зале в качестве массовки. Катюша позвала меня с собой, так как мы полюбили смотреть вместе эту «фабрику звезд» по вечерам, и я согласилась – это было что-то новое и напрямую связанное с музыкой, и миром Шоу бизнеса, к которому я никогда не прикасалась.

В тот день шел дождь, и на асфальт стали вылазить дождевые черви – такие продолговатые, круглые, розовые, размером со средний палец у какого-нибудь волейболиста. Когда асфальт высыхает – те из них, что не успели вернуться в землю, погибают.

Однажды мы с моей подругой Дашей Плехановой участвовали в спасательной операции одного из таких кольчатых бедолаг – как раз в тот момент мы шли, общаясь на тему сострадательного буддизма – и что стоит только совершить усилие в сторону доброго поступка, как мир откликается и приходит тебе на помощь.

И вот мы стояли, склонившись над этим червем, где-то на мосту в районе Филей, ища глазами какую-нибудь веточку или листик, чтобы поднять его и перенести в клумбу. В этот самый момент навстречу нам шла какая-то женщина и, увидев наше замешательство, воскликнула: «О! Червячок!» – взяла его голыми руками (что мы побрезговали сделать) и перенесла на землю. Это было невероятно вдохновляюще и наполнило нас энергией на весь оставшийся вечер!

И вот я иду к метро по мокрому асфальту и вижу такого червя. Мысленно поблагодарив Бога за возможность совершить добрый поступок, я беру палочку, и перетаскиваю его на землю. Меня начинает наполнять радость (и, наверное, некоторая гордость спасителя), как вдруг мне попадаются еще два червя.

Терпеливо и осторожно я беру и перекладываю их тоже. И тогда мне попадается 3… 5, 8, 13 новых червей, ползущих в едином потоке по асфальту вверх. Это была самая настоящая червяная миграция!

И тут я понимаю, что уже опаздываю на встречу с Катей – ведь мне еще ехать из Борисово в Митино, на другой конец Москвы!! Я выбираю пунктуальность – а червей по дороге становится целое полчище – и я только и могу сделать, что стараться не наступать на них в скорой своей дороге к метро.

До сих пор точно не знаю, что это было такое – и о чем оно было конкретно для меня, но после этого случая я такого количества червей на асфальте больше никогда не видела. И в принципе стала проще относиться к этому явлению. Подозреваю, что какой-то урок в этом был, но еще есть вероятность, что Мироздание просто прикалывается.

Я все-таки немного опоздала, и чувствовала вину и неловкость, хотя Катя восприняла без тени беспокойства (на регистрации участников предупреждали, что опаздывать нельзя), и даже угостила меня батончиком какой-то еды. На маршрутке мы добрались до «Главкино», где проходили съемки концерта.

Это был огромный павильон, в котором не предусматривалось даже туалета для безликой человеческой массы, пришедшей поглазеть на шоу. Сначала мы в жутком холоде, дожде и ветре стояли на улице, а потом еще ждали на улице очереди в кабинки туалетов, так как нас предупредили, что во время концерта выходить будет нельзя.

На входе в зал забирали все продукты питания из сумок, потом рассаживали нас, выстраивая фон – периодически прося целые ряды поменяться местами. Наблюдать за этой работой и участвовать в процессе было интересно – и познавательно: вот, оказывается, как лепят из послушных людей нужную режиссеру форму.

И надо сказать, наслаждение от шоу тоже было: на огромной, загруженной световыми инсталляциями сцене, трудились молодые музыканты, в креслах как цари восседали Макс Фадеев и Тимоти и добросовестно отрабатывал свой хлеб ведущий шоу – Павел Воля.

Мы, зрители, должны были быть одеты во все черное, и сидеть максимально неподвижно, а еще хлопать по завершении номера, периодически записывая овации несколькими дублями. В конце мероприятия у нас практически онемели от боли ладони.

Мир Шоу-бизнеса впечатлил меня однозначно. Сами артисты, во имя которых на концерты приходят толпы поклонников и обожателей, в контексте огромного целого, которое трудится для того, чтобы зажечь на эстраде звезд, казались маленькими и беспомощными работниками, пушечным мясом.

Их голоса, глаза и музыка – безусловно, имели значение. Но звездами их делала эта огромная махина, требующая бесконечной самоотдачи и выкачивающая весь потенциал из каждого, попавшего в эту соковыжималку – под названием Шоу-бизнес. Поэтому я глубоко прониклась уважением ко всем участникам этого движения (ну или почти ко всем) – ибо они совершают грандиозный труд.

Что до самой музыки, тут я скажу одно: величайшая задача на пути к себе – это научиться не стесняться своих музыкальных предпочтений.

КЛЮЧ №5. ДЕЛАЙ ТО, ЧЕГО НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛ

Вот эта техника – один из лучших советов, которые я получила в своей жизни. Делай то, чего никогда не делал. Имея выбор – выбери новое. Ищи возможность что-то изменить в своем поведении каждый день. Находи новые дороги и новые пути – только так можно победить страх перемен и продолжать развиваться. Только так можно вырваться из замкнутого круга и прожить жизнь полную и яркую. Только так можно узнать кто ты и какой ты на самом деле.

ГЛАВА 6. МУШКИЛ ГУША

На следующий день, в четверг, я отправилась в московский офис Федерации Кундалини-йоги на медитацию Юпитера. Час сидения в неподвижной позе со специальным дыханием – и вот я уже чувствую будто мой ум очистили под бушующим водопадом энергии. В завершение медитации мы пили чай с финиками и друзья-медитаторы рассказали мне такую притчу:

Притча о Мушкил Гуше

Жил-был бедный дровосек, и была у него любимая дочка. Они едва сводили концы с концами, а дочка росла и вместе с ней росли ее потребности. И вот, накануне своего 18-го дня рождения она подошла к отцу и попросила его устроить настоящий праздник – пригласить подружек, купить красивое платье, испечь настоящий торт. Дровосек не мог отказать дочке в ее желании и решил, что теперь он будет работать больше, чтобы накопить ей на День рождения.

И день и ночь проводил дровосек на своей лесорубке, иногда пренебрегая пищей и сном. И вот однажды, изнеможенный от усталости, он уснул прямо за работой, и привиделся ему дивный сон: будто он оказался в удивительной прекрасной стране, полной красок, животных и фруктовых деревьев, гор драгоценных камней, рек целительной чистейшей воды.

И прямо перед ним стоял Мушкил Гуша и улыбался.

– «Где я?» – изумленно спросил дровосек, оглядываясь по сторонам.

– «Ты у меня в гостях», – ответил Мушкил Гуша, – «Я видел, какой ты добрый человек, и как много ты трудишься, и вот решил показать тебе, что бывает по-другому. Смотри: видишь эти спелые плоды в изобилии, слышишь как журчит эта чистейшая вода? Совсем необязательно изнурительно трудиться – здесь все всегда есть в изобилии – бери, сколько нужно и живи в радость!»

Дровосек изумленно таращился на дивную страну, и Мушкил Гуша, собрал в охапку несколько сверкающих драгоценных камней и протянул их дровосеку: «Вот, возьми. Теперь ты никогда не будешь нуждаться ни в чем. Только не забывай по четвергам угощать своих друзей финиками и рассказывать им о стране, в который живет Мушкил Гуша».

Дровосек только успел кивнуть, как тут же очнулся в своей кровати в старой хижине. «Ах, какой чудесный был сон», – подумал он и вдруг услышал, как в дверь со всей силы стучат соседи.

«Горишь! Горишь!» – Кричали они.

И тут дровосек понял, что вся хижина будто пылает от яркого света драгоценных каменьев. Он мигом накрыл их ковром, и через щелку в двери убедил соседей, что все в порядке. На следующее утро он отправился к ювелиру.

Оказалось, что даже одного такого камня было достаточно, чтобы безбедно жить десятки лет. А камней было несколько сотен! И с первого же из них дровосек купил новый домик, конюшню, несколько платьев своей дочери и закатил такой пир, что не постеснялся пригласить на него даже самых высокопоставленных сверстниц своей дочери.

И действительно, теперь его дочь была настолько богата, что на равных могла общаться с дочерью короля – и они очень быстро сдружились.

И вот однажды дочь дровосека и дочь короля отправились вместе на речку купаться. Они разделись, забрались в воду, а когда вылезли – принцесса не смогла найти своих драгоценностей. «Воровка!» – сразу же обвинила она дочь дровосека, ведь больше никого не было в округе.

Сразу же бывший дровосек попал в опалу: дочь его отправили в монастырь, а самого его привязали к позорному столбу. Горько ему было и обидно – и тут он вспомнил, что забыл по четвергам рассказывать своим друзьям о Мушкил Гуше. «А ведь сегодня как раз четверг!» – думал он, и качал головой.

И тут мимо него проходил только что разорившийся купец. И всего-то у купца и осталось, что одна монетка – и ту он с досады бросил на землю. Монетка подкатилась к ногам дровосека, и дровосек, схватив ее, окрикнул купца:

– Погоди, добрый человек! Не уходи! Вот, возьми лучше и купи на эти деньги фиников, и приходи попить чаю.

Купец удивился, но так как делать ему теперь было нечего, он купил фиников и пришел к дровосеку пить чай. Приговоренный рассказал купцу свою историю – и про страну Мушкил Гуши, и про четверги и финики, и тут же охранники принцессы нашли ее драгоценности на суку дерева, где они купались вместе с дочкой дровосека.

Дочь вернули из монастыря, а дровосек попал в еще большую милость короля, чем прежде. Купец же, который выслушал историю дровосека, в тот же день получил гигантскую прибыль от давно забытого предприятия и зажил пуще прежнего.

С тех пор дровосек и его потомки каждый четверг рассказывает историю Мушкил Гуши и угощает друзей финиками. И так будет продолжаться, пока локоть не ударит о пятку.

Конец.

После этой медитации и вечера за финиками, прошло всякое беспокойство и появилась уверенность, что отныне все обязательно будет в порядке.

И все с этого момента стало правильно…

Чувствую себя живущей, процветающей. Хотя, если честно, уже готова выходить трудиться – и хочется делать что-то полезное для планеты, людей, Москвы. Есть намерение трудиться и хорошо получать за свой труд. А главное, я чувствую, что действительно есть такое место, где я буду как дома, буду получать глубокое удовлетворение от Дела и большие деньги (для меня большие – это 100000).

Я готова, Вселенная, готова!

Сегодня ночью мне снился Воланд. Чувствовала его уважение, свое расположение и уважение, и очень запомнила фразу: «Я думал, ты обычная, а ты добрая…»

Это, конечно, меня обольстило.

Но ты, Господи, пожалуйста, благослови меня трудом во славу Твою. Делом, которым я бы могла заниматься глубоко и долго, развиваясь, и принося пользу.

Вчерашний вечер добавил пару алмазов в копилку посланий:

Главное – не работа, главное – прожить интересную жизнь.

Бог не хочет слуг, Бог хочет друзей.

23 апреля, приблизительно 16-й день

Я отправилась на пробежку в 22.40 – во имя любви к себе. С этой же мотивацией помыла и приняла ванную, отмыла раковину, и вылила и втерла в свое божественное тело четверть бутылки оливкового масла.

Когда я бежала, я дума о том, что наша жизнь – это и есть реалити-шоу, в котором каждую секунду за нами наблюдают камеры. Это камеры нашего высшего Я, одобряющего и поощряющего и в сомнении качающего воображаемой головой. Нужно жить открыто, честно, каждую секунду так, чтобы самому себя одобрять.

В конце концов я бы не стала в минуту смерти пересматривать эти новости в контакте еще раз, а вот ночная Москва (любимая!) с множеством горящих окон, отражающихся в Москве-реке – это действительно чудесно.

Но сегодня ночью мне приснился мой любимый учитель – Саша Куликов, я зашла на его страничку в контакте, и обнаружила там объявление о занятии в новом клубе «Прана» сегодня. Странно было бы не пойти после такого. Спасибо Тебе, неведомое внутри меня, ведущее меня, я пошла!

КЛЮЧ №6 ФИНИКИ

В буддизме Ваджраяны есть учение о 6 освобождающих действиях – и самое первое и самое простое из них – щедрость. Можно делиться своими материальными благами, можно делиться своим временем, состоянием, но круче всего – с точки зрения того же буддизма – делиться освобождающими знаниями.

И здесь практика о распитии чая с финиками по четвергам за рассказом притчи о Мушкил Гуше – есть совершенно упакованная щедрость во всех ее смыслах и проявлениях. Чтобы воплотить ее в жизнь понадобятся финики и состояние храбрости (когда я принесла первый раз на работу коробку фиников, мне было очень страшно: что обо мне подумают? Но коллеги встретили эту идею на ура, и с тех пор приносить на работу финики стало традицией).

Поставив коробку на стол, где обычно ставятся угощения – не забудьте рассказать притчу. Помните, что она приносит благо и тому, кто рассказывает, и тем, кто слушает.

ГЛАВА 7. НЕВРОТИЧНОСТЬ

Пятница, 27 апреля 2018 г.

Ловлю себя на мысли, что реальность куда интереснее всех возможных моих выдумок.

Грею молоко на плите, сейчас добавлю специй и чай.

Завтра приедет Серый: у меня есть два блюда из фасоли, а также радость от того, что он приедет.

Родилась идея для Якова Маршака и журнала Vegeterian: написать статью об исцелении от нейродермита. Его открытия в исследовании пищевых зависимостей у людей помогли мне найти лекарство от вечного чесания рук: дерматологи разводили руками, говорили, что лечения нет.

Но благодаря Якову Иммануэльевичу я знаю, что льняная паста (урбеч) может полностью нивелировать воспалительные процессы. И с тех пор, как мы перестали работать над книгой, мне хотелось сделать что-то для Якова Иммануэльевича. А статья в «Vegeterian» была бы мне хорошим кейсом при поиске работы.

А еще я получила приглашение на собеседование в агрокультурное хозяйство. Они производят молоко… У меня есть некоторые сомнения в этичности этого бизнеса, но с другой стороны, уж очень хочется работать.

А потом приехал Серый. Мы провели вместе 4 счастливых полных доброты и тепла дня. (Был один небольшой эмоциональный провал в районе Красной площади, но я быстро восстановилась, пойдя к Алиэле на практику «Храм Гармонии»: час пения с хорошими людьми может решить больше проблем, чем кажется). А потом Серый уехал, и я плачу.

За эти дни я столько пережила тепла, любви, нежности. Что теперь все ассоциируется с ним. Но вместе с этим чувство слабости, нежелание двигаться дальше. Искать работу? Делать дела? Гулять по Москве? Вместо всего этого ком в горле.

И что делать с этими отношениями? Забывать? Отпускать? Почему же я тогда так радовалась его приезду (о, я была уверена, что душа радуется). Почему же так истинно казалось то чувство, что соединяет нас?

Назад Дальше