Продуктивность миллионеров - Карма Олег 3 стр.

В какой-то момент я не сдержался, схватил котлету, откусил и начал жевать. Она превзошла все мои ожидания. Это была самая вкусная котлета в моей жизни. Я как будто попал в волшебную страну, где исполняются все желания, и мое, самое заветное, сбылось.

В комнату вошла мама и увидела меня с котлетой в руке. Она пристально посмотрела на меня и сказала: «Если есть котлеты без хлеба, то на всех не хватит. Неужели ты готов так поступить со своим братом и сестрой?»

Как же мне стало стыдно. Я сразу покраснел, дыхание участилось, и аппетит пропал на целый день. С тех пор я навсегда усвоил урок котлеты без хлеба есть нельзя.

Родители очень любили нас, поэтому старались держаться рядом с нами до последнего. Но когда холодильник окончательно опустел, у папы не оставалось другого выхода: он отвез меня в деревню к бабушке, а сам отправился на стройку в Москву. Мама поехала на уборку сахарной свеклы в Подмосковье, а брат с сестрой остались дома. Мне было обидно, я не все мог понять тогда, но осознал, что если нет денег, то семья может быть разорвана на клочки, и это очень, очень больно.

Тогда я сформулировал свои первые мечты: Я буду трудиться изо всех сил и заработаю достаточно денег для моей семьи, чтобы мы могли всегда быть вместе

и иногда даже есть котлеты без хлеба.

Как правило, события из детства оставляют в нас очень сильный отпечаток и влияют на всю последующую жизнь. В детстве формируются ценности, убеждения и представления о мире. Тогда же мы начинаем мечтать и воодушевленно верим в то, что у нас все получится. Именно эти детские мечты обладают такой энергией, которая способна двигать человеком на протяжении всей его жизни.

Подумайте, о чем вы мечтали в детстве? Что было важно для вас и вашей семьи? Какие ценности стоят за вашими желаниями и намерениями?

Возможно, вы вспомните какой-то эпизод из детства, и вас озарит, что, будучи ребенком, вы приняли решение, которое повлияло на всю вашу жизнь. Решение, которое помогло вам стать тем, кем вы являетесь.

И это прекрасно. Во-первых, потому что вы читаете эту книгу. А это уже значит, что вы отличаетесь от большинства людей, которым подобная книга никогда не попадет в руки. Вы стремитесь раскрыть свой потенциал. Вы делаете конкретные шаги для улучшения своей жизни и жизни своих близких. Вы выбрали путь развития и самосовершенствования, и это достойно уважения. Уверен, что впереди у вас множество свершений и прекрасных моментов вашей жизни. И корни всего этого исходят из вашего детства.

Вторая причина, по которой я считаю детские воспоминания полезными,  это осознанность. Когда мы не осознаем наши убеждения, страхи и желания, они владеют нами. Мы поступаем неосознанно и находимся в ментальном плену нашего прошлого опыта. Когда же мы поднимаем груз прошлого на поверхность и разбираемся в нем, мы становимся хозяевами своей жизни. Мы можем переосмыслить прошлый опыт, понять, как он на нас повлиял, и принять осознанное решение, как быть дальше. От каких-то детских страхов можно отказаться, а какие-то детские мечты можно превратить в цели, которые будут помогать вам двигаться вперед и преодолевать любые трудности на своем пути.

Постарайтесь найти крепкую основу для своих целей. Возможно, в прошлом, возможно в настоящем, возможно в будущем. Ваши цели должны вдохновлять вас, давать вам энергию. Тогда это правильные цели.

Подумайте о каждой своей цели и постарайтесь ответить на такие вопросы: почему мне это важно? Как я буду себя чувствовать, получив это? Как это повлияет на мою жизнь? Сколько радости я смогу извлечь? Смогу ли я этим поделиться?

Отберите только те цели, которые вам действительно важны. Если вы точно понимаете, зачем вам это, то вы обязательно к этому придете. А данная книга поможет вам сделать задуманное в кратчайшие сроки.

Что делать, если нет вдохновляющих целей?

Не волнуйтесь, если у вас пока нет глобальных целей. Они появятся по пути реализации маленьких целей. Все происходит постепенно. Большой путь начинается с маленького шага.

Не нужно искусственно себя заставлять чего-то хотеть или не хотеть. Если на данный момент вас вдохновляет идея покупки новой машины это совершенно нормально. На разных жизненных этапах разные цели. В начале своего предпринимательского пути я просто хотел, чтобы в моем холодильнике всегда хватало еды,  это было моей основной мотивацией.

На первом уровне развития человека основные желания базируются на биологических потребностях организма. Человеку нужны еда, комфортное жилье, безопасность для себя и своей семьи. Если эти базовые потребности не закрыты, то человек не может двигаться дальше. Невозможно размышлять о высоких материях, когда в желудке пусто.

Когда я закрыл базовые потребности, то начал стремиться получить одобрение окружающих и подчеркнуть свой статус. Я покупал дорогие машины, модную одежду и лез из кожи вон, чтобы казаться лучше, чем есть на самом деле.

Такая мотивация работает, она позволяет эффективно добывать ресурсы и достигать целей. В детстве многих детей сравнивают с другими, что оставляет сильный отпечаток в психике, и человек может продолжать играть в игру «мама, я не хуже, чем он» на протяжении всей жизни. Но важно не застревать на этом этапе, так как у такой мотивации есть обратная сторона.

Проблема в том, что самоидентификация, основанная на сравнении себя с другими людьми, неизбежно приводит человека к несчастью. Всегда есть кто-то, кто в чем-то кажется лучше нас, так устроен мир. И если вовремя не изменить этот паттерн в своем мировоззрении, то можно потерять себя и загубить свою жизнь. Многие невероятно успешные люди глубоко несчастны из-за того, что они постоянно сравнивают себя с теми, кто их превосходит в достижениях, и это большая ошибка.

Когда я к этому пришел, то был на грани. Я почти полностью потерял себя в бесконечной гонке за деньгами, которая уже не приносила никакой радости. Но мне посчастливилось открыть для себя третий уровень.

Перестав стремиться быть лучше других и сфокусировавшись на том, что хорошего я могу сделать для мира, я открыл для себя новый уровень счастья и наполненности.

Когда отказываешься от стремления казаться самым умным, самым смелым, самым лучшим и разрешаешь себе быть собой, начинаешь чувствовать себя намного лучше. Когда перестаешь пытаться соответствовать чьим-то ожиданиям, принимаешь себя таким, как есть, то в жизни открывается новая перспектива, и пребывать в таком состоянии намного приятнее, чем постоянно гнаться за тенью.

Сейчас я просто следую своему пути, стремлюсь раскрывать свой потенциал и быть полезным миру. Многое из того, что я считал важным раньше, сейчас не имеет значения. Многое из того, что я не замечал и не ценил, обрело глубокий смысл и стало фундаментом моей жизни. Всему свое время. Не стоит форсировать события и пытаться выбрать «правильные» цели, прислушайтесь к себе.

Не так важно, какие именно у вас цели, важно, куда они вас приведут. В детстве я сильно получил по морде, после чего сразу записался в секцию по карате. Мной двигала месть, но благодаря этому я открыл для себя мир боевых искусств, стал сильнее как личность и получил множество мудрых наставлений от своего сенсея. Сейчас я благодарен парню, который поколотил меня тогда. Он помог мне серьезно заняться спортом, и это очень сильно повлияло на мою жизнь.

Даже если вы пока немного сомневаетесь в правильности своих целей, это нормально. Мы еще поговорим о них в рамках данной книги. Будем прояснять и совершенствовать цели, пропишем вдохновляющую миссию. Будем углубляться в понимании того, что для вас по-настоящему важно. Создадим план действий по построению жизни вашей мечты и начнем его реализацию.

Неважно, какие цели вас сейчас вдохновляют. Неважно, что о ваших целях думают окружающие. Важно начать движение. В природе не существует понятия «остановка». Все живое либо растет и развивается, либо деградирует и умирает. Жизнь это движение. Поэтому двигаться к любой цели лучше, чем стоять на месте.

Путь, который мы проходим к цели, намного важнее самой цели. Этот путь делает нас сильнее и мудрее, он позволяет нам раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя. Главное в цели не то, что вы можете получить, а то, кем вы можете стать на пути к цели. Сместите фокус на вектор, в котором хотите развиваться, и делайте все, что от вас зависит, для достижения цели, и при этом принимайте любой результат с радостью и благодарностью. Ведь главный результат это ваш прогресс, и его вы получаете в любом случае.

Процесс достижения цели это процесс эволюции сознания, тела и духа, и его ценность невозможно переоценить. Эта идея отлично раскрыта в фильме «Мирный воин», рекомендую его посмотреть. Это один из моих любимых фильмов.

В целедостижении, как и в любом деле, важна практика. Нужно пробовать, приобретать опыт, и понимание своих глубинных целей будет постепенно приходить. Нет смысла ждать снисхождения свыше с готовыми ответами о своем предназначении. Лучше относиться к жизни, как к большому празднику с фуршетом, где вы можете попробовать все, что хотите, и понять, что вам по вкусу.

У нас впереди увлекательное приключение, уверен, оно вам понравится. И мне не терпится перейти к прикладным техникам, которые могут невероятным образом изменить вашу жизнь, как изменили мою. Я хочу поделиться с вами практиками, которые помогут вам достигать целей в несколько раз быстрее, хочу дать вам инструменты, которые позволят значительно увеличить доход в кратчайшие сроки. Хочу помочь вам реализовать свой потенциал и стать лучшей версией себя. Хочу раскрыть вам секрет продуктивности миллионеров. Вы готовы? Тогда вперед!

Резюме первой части

Без целей невозможно жить счастливой и наполненной жизнью. Цели необходимы для человека так же, как пункт назначения для самолета. Они помогают двигаться вперед и делают жизнь интереснее.

Все, что вы способны представить, вы можете достичь. Процесс творения начинается в сознании и постепенно переходит в реальный мир.

Главное в цели не то, что вы получите, а то, кем станете, пройдя путь к ней.

Часть 2. Энергия

Рад приветствовать вас, целеустремленный читатель, во второй части книги «Продуктивность миллионеров». Надеюсь, вы выполнили все упражнения в первой части, и сейчас у вас есть список жизненных целей, вдохновляющее видение и главные цели на год.

В этом разделе вы узнаете, как увеличить свою внутреннюю энергию для быстрого движения к целям. Большинство людей ничего не делают для улучшения своей жизни не потому, что не знают, что делать, а потому что у них не хватает на это энергии. И после прочтения этой части книги вы сможете увеличить свой уровень внутренней энергии настолько, что полетите к своим целям, как ракета.

Супергерой внутри тебя

«Власть над собой высшая власть».

Сенека

Представьте ситуацию: вы сидите дома, за окном дождь, слякоть, вам грустно, одиноко и ничего не хочется делать. В какой-то момент раздается сигнал телефона, и вы видите, что пришло сообщение. Это сообщение от человека, который вам очень дорог. Вы хотели бы увидеть этого человека, поговорить с ним. Время, проведенное с ним, для вас бесценно, и вы всегда рады встрече. И в сообщении он или она предлагает увидеться прямо сейчас. Вы сможете обнять близкого человека и разделить с ним прекрасный момент жизни уже через 10 минут.

Вы, не думая ни секунды, подскакиваете с дивана и бежите в сторону шкафа, вытаскиваете кофту, штаны, впрыгиваете в них и мчитесь к зеркалу, натягивая носки по дороге. Быстро поправляете волосы, подмигиваете своему отражению и выходите из дома. Вы идете и чувствуете приятное тепло в области живота. Ваше дыхание участилось, на лице появилась улыбка, глаза засияли. Вы словно мчитесь на крыльях и чувствуете, как вас переполняет восторг и радость. Вы воодушевлены и готовы прыгать, танцевать и веселиться от души. Энергия льется через край.

Куда же пропала апатия? Куда подевались сутулые плечи и унылый взгляд? Откуда взялись пружинистая походка и радость на лице? Ведь прошло всего несколько минут. Словно волшебная фея превратила вас из одного человека в другого.

Вы понимаете, что я описал совершенно нормальную ситуацию, которая могла происходить с вами много раз. И тут нет никакой магии. Эта великолепная трансформация произошла сама собой естественным образом. Вы изменили состояние и сразу почувствовали себя иначе. И если вы освоите навык управления своим состоянием это превратит вас в поистине великолепную личность.

Для достижения выдающихся результатов в жизни не так важно, какими ресурсами обладает человек. Намного важнее его ресурсность. Находясь в ресурсном состоянии, человек неудержим, он стремителен, напорист и готов свернуть горы. В ресурсном состоянии у нас улучшается кровообращение, наш мозг работает лучше, сила мышц увеличивается, иммунитет укрепляется. Мы выглядим привлекательнее, к нам тянутся люди, нам легче заводить знакомства, легче выстраивать коммуникацию. В ресурсном состоянии мы становимся эффективнее, принимаем более качественные решения, совершаем более точные действия и достигаем более значимых результатов.

Один из главных навыков для достижения успеха в жизни это навык управления своим состоянием, по сути, это навык управления собой. Этот навык откроет перед вами новую безграничную вселенную, где вы будете супергероем со своей суперсилой. Давайте начнем освоение этого навыка прямо сейчас.

Для начала я хочу поделиться с вами простой техникой для того, чтобы в любое время, в любом месте вы могли активировать ресурсное состояние всего за пару минут и поднять свою эффективность на новый уровень. Вы можете испытать эту технику прямо сейчас.

Для выполнения упражнения вам нужно встать. Конечно, можно этого не делать. Но неужели вам не интересно проверить, как это работает, и почувствовать эффект? Тем более это займет не больше минуты.