Si quelquun pense quil vit bien sans tout ce charivari, vous pouvez faire une petite expérience. Prenez deux feuilles de papier et deux crayons. Dessinez un cercle avec votre main droite (de départ), répétez la même chose avec votre main gauche sur la feuille suivante. Il sest avéré joli, nest-ce pas? Et maintenant, dessinez de la même manière un carré, un triangle, un losange, un huit. Écrivez un mot court en lettres majuscules, puis en majuscules. Si vous avez assez de patience pour toute une ligne de mots, touchez votre front. Il est possible quà ce moment-là, il soit couvert de transpiration.
Mais!
En changeant fréquemment de mains, vous remarquerez comment votre main entraînée (non partante) regardera de près le travail de la main principale (de départ). De la manière la plus étonnante, elle va acquérir de nouvelles compétences, apprendre linconnu! Plus précisément, les neurones de lhémisphère entraîné du cerveau apprendront une activité nouvelle et inhabituelle. Vous sentirez de vos propres yeux comment votre hémisphère de départ et de tête commencera à aider son voisin, épuisé par des efforts inhabituels. Cest tout le même travail collégial du processeur émergent DOUBLE-CORE et DOUBLE-HEMISPHERE! Cest lui qui illustre le mieux lavantage du cerveau ambidextre.
Soit dit en passant, la domination dun hémisphère dans le règne animal nest pas le phénomène le plus naturel. En conséquence, il ne peint pas les gens. Les conditions que nous nous créons développent exclusivement lhémisphère de départ, tandis que notre deuxième hémisphère (esclave) est pratiquement en sommeil. Mais il a ses propres caractéristiques uniques! Mais nous ne faisons pas grand-chose pour le développer, contribuant par inadvertance au renforcement de la discrimination entre les cerveaux droit et gauche. En conséquence, même dans les situations où les actions effectuées nécessitent un contrôle accru, notre hémisphère entraîné est extrêmement inefficace. Une situation paradoxale se crée: les conditions de travail et de repos existantes font souffrir aussi bien les gauchers que les droitiers.
Par conséquent, il ne fait aucun doute quil est nécessaire de changer radicalement lapproche dépassée de lenseignement aux enfants dans les établissements préscolaires et scolaires. Bien sûr, sans aucun stress. Le temps est venu pour les techniques qui favorisent le développement naturel et égal des deux hémisphères de notre cerveau avec toutes leurs fonctionnalités riches, avec une mémoire accrue et une vitesse de pensée croissante.
La formation doit être construite de manière à ce que lhémisphère esclave du cerveau devienne un participant à part entière à la résolution des problèmes de la vie. Un ordinateur à double cœur est plus puissant et plus rapide quun ordinateur à cœur unique, et quelque chose de similaire arrivera aux gens. Avec laide de la lecture, de la musique et de la jonglerie, nous pouvons également développer les deux hémisphères du cerveau. Cela semble drôle, mais à partir dun appendice passif, la moitié de votre cerveau deviendra un allié fidèle et à part entière.
Au fait, ayant commencé à jongler, jai entrepris dinterviewer mes connaissances et jai très vite découvert que beaucoup dentre eux (en règle générale, les plus sages et les plus performants) maîtrisaient déjà cet art. Au fait, mon écrivain préféré Emile Azhar (alias Romain Gary) a aussi superbement jonglé.
Et puisque les noms sont déjà entrés en jeu, je ne peux pas résister et continuer les listes, en mentionnant des personnes qui à différents moments ont également rejoint les rangs des ambidextres. Cest un gaucher naturel Charlie Chaplin, qui jouait du violon de la main gauche, mais écrivait et dessinait de la droite, cest Jules César et Léonard de Vinci, cest Nikolo Tesla et Lewis Carroll. Et aussi Pablo Picasso, Michelangelo Buonarroti, Auguste Picard, Shigeru Miyamoto, Alexandre le Grand, Benjamin Franklin, Paul McCartney, Vladimir Dahl et Probablement, vous ne devriez pas continuer plus loin, car je pense que vous avez déjà tiré les principales conclusions.
Et enfin une touche importante que vous devez absolument connaître
Oui, le jonglage favorise lambidextrie et initie la création de nouveaux neurocircuits. Ils nous aident à contrôler les balles en lair. Mais ces circuits neuronaux qui se forment dans la tête sont bien plus universels. Et à lavenir, ils ne seront pas seulement utilisés pour travailler avec des balles. L'éventail de leurs possibilités est incroyablement plus large, ce qui aide les jongleurs (enfants et adultes) à faire des percées dans dautres domaines de la vie. Cela sera particulièrement visible là où limagination spatiale est requise, à savoir en géométrie et en physique, en histoire et en chimie, en géographie et dans les cours de travail. Motricité des mains, sens du rythme, intuition, orientation et capacités de lappareil vestibulaire il sagit dune liste incomplète de modes dans lesquels les neurocircuits nouvellement créés aideront en toute confiance leurs propriétaires. À bien des égards, cela est dû à laugmentation du QI. Et ce nest ni plus ni moins que 46% (!). Des études sur les tomographes ont finalement confirmé un phénomène étonnant: en seulement 34 mois, le cerveau dun jongleur ajoute en masse les mêmes 56%! Et ce nest pas seulement beaucoup, cest un lot fantastique! En substance, nous devenons plus récoltants, plus intelligents, plus intelligents, ce qui ne peut quêtre surpris et réjoui.
Chapitre 3 Balles et notre fantaisie
Une fois, emporté par du matériel militaire, jai appris lexistence de systèmes de combat capables de détecter les batteries ennemies. Armés de processeurs informatiques, de stations radar et de radiogoniomètres acoustiques, ces formidables mécanismes déterminent en quelques secondes, le long de la trajectoire des obus entrants et des caractéristiques acoustiques des explosions, où le lancement a été effectué, à partir de quels canons ou installations lennemi a tiré. A en juger par les photos et les vidéos, il sagit bien de machines sérieuses fonctionnant selon leurs programmes astucieux, entretenues par du personnel qualifié.
Et quen est-il de léquipement militaire, demandez-vous? Oui, malgré le fait que nous parlons dappareils vraiment complexes, dalgorithmes en plusieurs étapes développés par de grandes équipes de programmeurs. Cependant, quelque chose comme ça se construit dans la tête de nos neurones dans les plus brefs délais, dès que nous commençons à jongler.
Je vais encore faire une digression et répéter la pensée barbue: le cerveau humain est unique. Et sa particularité réside dans le fait que tout au long de sa vie, il ne perd pas la capacité de saméliorer. L'écrivain français Bernard Werber disait: " Le cerveau humain suse lorsquil nest pas utilisé. Les découvertes des dernières décennies confirment pleinement cette affirmation. Si une cellule nerveuse (neurone) est inactive sans travail, son mécanisme dautodestruction est activé.
Est-ce effrayant? Oui et non.
Le fait est que le nombre total de neurones que nous avons est vraiment considérable (environ 80 à 100 milliards de neurones). À titre de comparaison, une méduse na que 800 neurones, une mouche des fruits en a 250 000, un cafard en a 1 000 000, un rat en a 200 millions et une pieuvre en a 300 millions. Un cheval et un corbeau ont un nombre égal de neurones (un peu plus dun milliard), un macaque et une girafe ont chacun 1,7 milliard de neurones et un ours environ 10 milliards. Mais ne vous précipitez pas pour cambrer fièrement votre poitrine, nous ne sommes en aucun cas des champions. Le même éléphant a 257 milliards de neurones! Et le cerveau du grand dauphin est beaucoup plus gros que le cerveau humain, et en même temps, son néocortex (le nouveau cortex cérébral responsable des fonctions nerveuses supérieures) est beaucoup plus complexe que chez lhomme. Selon les scientifiques, cela donne aux dauphins la conscience de soi et la capacité de penser. Soit dit en passant, le nombre de circonvolutions chez les dauphins et les baleines est deux fois plus grand, et la langue est tout à fait comparable en complexité et réserve linguistique à un humain: 8 000 mots pour les dauphins, et 14 000 pour une personne moyenne! Daccord, pas une différence si impressionnante.
Mais, peut-être, cela vaut-il la peine de faire une pause dans les chiffres. De plus, il y a encore assez de mystères et de brouillard dans cette zone. Maintenant, il est plus important pour nous de comprendre que nous utilisons notre appareil cérébral apparemment assez prometteur de manière extrêmement inefficace. En fait, lune des hypothèses prétend simplement que la vieillesse humaine arrive si tôt précisément à cause du temps dinactivité de notre cerveau. Et si avec la fin des écoles et des instituts, les études sarrêtent pour nous, alors nous seuls sommes à blâmer. Les sages apprennent tout au long de leur vie! Cest ce processus qui, comme rien dautre, maintient notre santé, prolonge considérablement la jeunesse.
Tout nouveau problème tonifie le cerveau et la jonglerie est idéale comme tâche de développement. Nous ne faisons pas que lancer des balles, notre cerveau travaille en même temps avec la forme, la couleur, le poids et les mouvements variables. Nous sommes obligés de construire les neurocircuits les plus complexes, et le logiciel de ces circuits inclura toutes les lois de la mécanique que nous connaissons. Oui, nous ne comprenons peut-être pas assez la physique, nous ne savons rien de la balistique, mais le cerveau travaillant avec des balles comblera ces lacunes de manière tout à fait indépendante. Cest ainsi que cela devrait être, puisque les balles ne volent pas au hasard, mais selon des trajectoires prédéterminées, et nous fixons ces trajectoires! Verticale, parabole, ellipse, chiffre huit nous planifions le mouvement de la balle, sachant exactement à quelle hauteur elle volera, exactement où elle tombera et, par conséquent, où notre paume doit se déplacer pour attraper la balle en toute confiance. En dautres termes, à lheure actuelle, les algorithmes logiciels les plus complexes fonctionnent dans notre tête et les circuits neuronaux en cours de construction sont tout à fait comparables aux processeurs modernes.
Une petite illustration: une balle pèse 160 grammes, la seconde 170 et la troisième 180. Laissez-les lancer un robot équipé de manipulateurs, et les trois balles voleront sur des orbites différentes, seffondrant nimporte où. Pour apporter la correction nécessaire, compte tenu de la différence de poids, il sera nécessaire dapporter de sérieuses modifications au programme du robot. Si les balles diffèrent par leur couleur et que le robot les suit visuellement, encore une fois, des programmes supplémentaires ne peuvent pas être supprimés. Je nétais pas trop paresseux et jai passé quelques jours à essayer de trouver quelque chose capable de jongler entre les mécanismes numériques. Na pas trouvé. Plus précisément, il na trouvé quune imitation extrêmement primitive des combinaisons les plus simples et les plus ponctuelles. Bien sûr, il est insensé de contester les succès du progrès scientifique et technologique. Si lhumanité se fixe un tel objectif, les meilleurs ingénieurs de la planète créeront certainement un robot capable de jongler avec des balles (peut-être même des masses!). Certes, cela nécessitera à la fois du temps et des coûts énormes. Et ce nest pas du sarcasme, mais juste une déclaration du fait étonnant que notre cerveau est beaucoup plus puissant que les systèmes informatiques existants. Au moins, il fait face à la tâche denseigner la jonglerie avec plus de confiance.
Et une autre nuance importante: la jonglerie est avant tout une gymnastique volumétrique, et les tâches de volume seront toujours plus difficiles que les tâches dans lavion. Il est compréhensible que cela affecte le développement du cerveau. Dites, si nous comparons le nombre de neurones dans le cortex cérébral chez les souris, les rats et les taupes (représentants du monde plat) avec les mêmes pigeons, mésanges, pies et tours (habitants du volume céleste), alors nous aurons donner la palme aux oiseaux. Vous serez surpris, mais le corbeau sera plus intelligent quun chat avec un chien et du moins pas plus stupide quun noble cheval! Et en termes dintelligence, le perroquet Ara laissera les ours et les lions loin derrière et dépassera même avec confiance lénorme girafe! Si nous parlons de lélément marin, il sagit toujours du même volume gigantesque qui oblige le cerveau des créatures flottantes à effectuer des calculs en trois dimensions à la fois. Cest peut-être pour cette raison que lon observe que les mammifères vivant dans le volume deau (rorquals broyeurs, rorquals communs, dauphins, orques) sont, en tous termes formels, égaux aux humains! En conséquence, tirez des conclusions sur la jonglerie, ce qui vous fait sortir de lavion en volume
Et maintenant quelques mots sur les neurones miroirs ceux-là mêmes dont tout le monde animal est armé et sans lesquels aucun entraînement ne serait possible.
Ils ont été découverts par le neurophysiologiste italien Giacomo Rizzolatti dans les années 1990. Leur particularité réside dans le fait quils fonctionnent non seulement lors dune action, mais également lorsque nous observons les actions dautres personnes. En dautres termes, les neurones miroirs nous permettent dessayer le comportement dune autre personne. Comme un réseau de petits miroirs, un circuit neuronal de tels neurones dès la naissance surveille avec sensibilité les images changeantes du monde extérieur. En même temps, il ne se contente pas de les refléter passivement, mais force le cerveau à copier ces images, créant des modèles internes, apprenant à bouger, parler, manger et shabiller. En fait, il sagit de la même empreinte. Dès les premiers jours, les canetons imitent leur mère, répétant tous ses mouvements, apprenant à nager, puis à voler. Souriez à un bébé et il vous rendra son sourire en copiant inconsciemment vos expressions faciales. Cest aussi un exemple dapprentissage inconscient, et en plus dun sourire, un enfant au fil des ans adopte des émotions de plus en plus complexes de la part de ses parents: ironie, politesse, colère, condescendance. Soit dit en passant, les enfants se lèvent à quatre pattes uniquement parce quils copient le comportement des adultes sans aucune incitation, essayant encore et encore de se mettre debout. Bosses, écorchures rien ne les arrête, car les commandes des neurones miroirs sont impératives. Cela est particulièrement vrai dans les premières années. Pour survivre, le petit homme doit tout simplement apprendre et apprendre aussi vite que possible. Cela explique la rapidité avec laquelle nous répétons certains mouvements, copions des expressions faciales, des mots et des phrases, des intonations de voix. Lexemple des enfants Mowgli confirme une fois de plus ces conclusions, et, atteignant les loups, les enfants courent à quatre pattes, parmi les singes ils grimpent aux arbres. Plus aucun gène ne danse, et aucun ne mentionne la marche bipède.
Si quelquun dautre doute de lexistence des neurones miroirs, faites attention à la contagion de nos bâillements. Dès que votre interlocuteur bâille plusieurs fois, votre bouche commence à souvrir delle-même. Cela ne signifie pas que vous êtes attiré par le sommeil, vous copiez simplement limage visible. Et ce sont aussi tous des neurones miroirs! Soit dit en passant, la capacité des autres perroquets (et pas seulement) à répéter certains sons et paroles humaines sexplique également par le travail des neurones miroirs. Si quelquun pleure, et que nous le voyons et lentendons, nos lèvres tremblent involontairement. Et vice versa le plaisir de quelquun dautre améliore notre humeur, même si nous navons aucune idée de qui rit et pour quelle raison. Nous copions les sentiments et le comportement, les mouvements de danse et de sport, les expressions faciales et lintonation presque tout. Et cest lun des composants naturels les plus importants. Programme de survie. Nous pouvons affirmer avec certitude que sans les neurones miroirs, aucun développement personnel ne serait possible.