Психоаналитический подход. Психоаналитическое изучение тревожности ориентировано на анализ детства и отношений с родителями, на раскрытие скрытых мотивов, которые привели к данному расстройству.
Божович Л.И. рассматривала как активную болезнь или предвестник болезни, которая уже когда-то была у человека. При этом такая «болезнь» должна быть осознаваемой.
Прихожан А.М. подчёркивает, что тревожность это переживание эмоционального дискомфорта, которое связанно с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности и подсознательной подготовки к нему.
Тревожность характеризуют, как эмоциональное состояние и устойчивое свойство, черту характера или темперамента.
По определению Немова Роберта Семёновича, тревожность склонность личности к обостренному состоянию беспокойства, чувству страха и тревоги в конкретных условиях среды, присутствующую постоянно или проявляющуюся в зависимости от ситуации.
Китаев-смык Леонид Александрович является известным российским психологом, специализирующимся на детской психологии. Он проводит исследования в области детской тревожности и психологии, и в его работе важное место занимает изучение причин и механизмов возникновения тревожности у детей.
По мнению Китаева-смыка, детская тревожность является нормальной реакцией на стрессовые ситуации, и может возникать как в ответ на реальные угрозы, так и на выдуманные. Однако, когда тревога становится слишком сильной и длительной, она может оказывать отрицательное влияние на здоровье и развитие ребенка.
Исходя из своих исследований, Китаев-смык рекомендует родителям снижать уровень тревожности у своих детей следующими способами:
Общаться с ребенком и слушать его проблемы.
Объяснять ребенку, что тревожность может быть полезной, когда нужно быть осторожным, но ее не стоит злоупотреблять.
Успокаивать ребенка и показывать ему, что вы заботитесь о его чувствах.
Учить ребенка использовать практики медитации или глубокого дыхания для релаксации и снижения тревожности.
Не увиливать от обсуждения проблем и не подавлять тревогу ребенка.
Китаев-смык Леонид Александрович подчеркивает, что важно помнить, что тревожность является нормальной реакцией на стрессовые ситуации и не всегда требует лечения. Однако, если тревожность ребенка не уменьшается и приводит к нарушениям поведения и здоровья, то необходимо обратиться за помощью к психологу или педиатру. Необходимо отметить, что исследования помогают определить, проанализировать и решить возникающие проблемы у детей младшего школьного возраста, а также проблемы в не совсем благоприятный период в его жизни, проблемы в адаптации в школе, успешного обучения и множество других проблем, разрешение которых рассматривается и анализируется в психологии. Бывает, анализ тревожности у детей не может точно определить ее влияние на развитие ребенка, как личности, в будущем и итог его деятельности.
Дети с высоким уровнем тревоги входят в группу риска по неврозам, а также склонны к аддиктивному поведению и разным эмоциональным нарушениям.
Исследователи отмечают, что тревожность это многозначные психологическое определение, которое характеризует как определенное состояние индивидов в определённый момент времени, так и устойчивое, постоянное свойство любого человека. Тревожность как черта личности связана с генетическими свойствами функционирующего мозга человека, характеризующими постоянно повышенным чувством эмоционального возбуждения, эмоций тревоги».
Отношение к объяснению склонности к тревоге с точки зрения физиологических особенностей свойств нервной системы можно рассмотреть у отечественных психологов. Так, в лаборатории Павлова И.П. на основе исследований и анализов были сделаны выводы, что, нервный срыв под действием внешних раздражителей происходит у слабого типа, затем у возбудимого типа и меньше всего подвержены срывам животные с сильным уравновешенным типом и с хорошей подвижностью.
Рассмотрим основные подходы в изучении тревожности в зарубежной психологии.
Основатель психоанализа Фрейд Зигмунд утверждал, что человек имеет несколько врожденных влечений, то есть инстинктов, которые являются движущей силой поведения человека, определяют его настроение. Он считал, что столкновение биологических влечений с социальными ограничениями порождает неврозы и тревожность. Изначальные инстинкты по мере взросления человека получают новые формы проявления. Однако в новых формах они наталкиваются на запреты цивилизации, и человек вынужден маскировать и подавлять свои влечения. Драма психической жизни индивида начинается с рождения и продолжается всю жизнь. Естественный выход из этого положения Фрейд видит направлении энергии на другие жизненные цели: производственные и творческие, тем самым компенсируя. Такая сублимация освобождает человека от тревожности.
Стремясь к превосходству, человек вырабатывает «способ жизни», линию жизни и поведения. Уже к 4-5 годам у ребенка может проявляться чувства неудачливости, неприспособленности, неудовлетворенности, неполноценности, которые могут приводить к тому, что в будущем человек будет ограничивать себя в чём-то и быть менее общительным.
Избалованность легко доступное превосходство, которое не связанно с преодолением трудностей, становится стилем жизни. В этой ситуации все увлечения и заботы также направлены на себя, нет опыта общения и помощи людям, заботы о них. Единственный способ реакции на трудность требования к другим людям. В глазах таких детей окружающий мир может искажаться.
Отверженный ребенок не знает, что такое любовь и дружеское сотрудничество, не чувствует их к себе. Встречаясь с малейшими трудностями, он преувеличивает и переоценивает их, не верит в свои силы и в возможность принятия помощи от окружающих. Он не верит, что может заслужить любовь и высокую оценку от других людей. Поэтому он подозрителен и никому не доверяет. У него нет опыта любви к другим, потому что его не любят, и он платит закрытостью, враждебностью. Отсюда необщительность, замкнутость, неспособность к сотрудничеству.
Учёный Салливан С. считает, что детская тревожность является нормальным состоянием и может быть вызвана рядом факторов, включая разделение с родителями, переезд, изменения в окружающей среде и недостаток уверенности в себе. Однако, если тревожность не выражается явно, дети могут страдать внутренними конфликтами и стрессом.
Салливан советует, чтобы родители и взрослые устанавливали доверительные отношения с детьми, регулярно общались с ними и проявляли интерес к их жизни. Он также рекомендует обеспечить детей достаточной физической активностью и здоровым питанием, чтобы уменьшить тревожность и повысить их уверенность в себе.
Если тревожность детей слишком сильна и не исчезает, Салливан советует обратиться к психологу или специалисту, чтобы получить помощь в обработке эмоциональных проблем и стресса.
Немецкий социолог Эрих Фромм говорил о том, что в эпоху средневековья человек не был отчужден от вещей, от природы, от людей. Человек был соединен с миром природы. А с развитием общества, с развитием цивилизации, разрываются первичные узы, появляется свободный индивид, уже оторванный от природы, от людей, в результате чего он может испытывать глубокое чувство неуверенности, бессилия, сомнения, одиночества и тревоги. Чтобы избавиться от них, человек стремится избавиться от самой этой свободы. Единственный способ выхода из этого он видит в бегстве от свободы, то есть бегство от самого себя, в стремлении забыться и этим подавить в себе состояние тревоги».
Анализируя вышесказанное, мы можем подвести итог: тревожность основана на реакции страха, а страх в свою очередь является врожденной реакцией на определенные ситуации, связанные с сохранением целостности организма.
В основе отрицательных форм поведения лежат: эмоциональное переживание, беспокойство, некая неуютность и неуверенность за свое благополучие, которое может трактоваться как проявление тревожности.
Недостаточная или неадекватная воспитательная работа родителей или опекунов.
Негативный влияние окружающей среды, включая сверстников, учителей, телевизионные программы, социальные сети и т.д.
Различные психологические проблемы, такие как низкая самооценка, стресс, тревога, депрессия, агрессия, проблемы взаимодействия с окружающими и т.д.
Если рассматривать тревогу или тревожность как состояние, переживание, или как более или менее устойчивую особенность личности, то несущественно, насколько она адекватна ситуации. Переживание обоснованной тревоги, по-видимому, не имеет отличия от необоснованного переживания. Субъективно же состояния равны. Но объективно разница очень велика.
В детстве, когда ещё не выработаны способы борьбы со стрессом, тревога, длительное время переживаемая ребенком, мешает в формировании нормального поведения и может быть причиной дезорганизации психической деятельности.
Особенности проявления тревожности у детей младшего школьного возраста
Появление школьного периода в жизни ребенка несёт важные изменения во всем образе его жизни. Школа изменяет положение ребенка в обществе, меняет его жизненный стержень, структуру его познавательной деятельности, появляется новая непривычная для него ведущая деятельность учебная. Этот новый жизненный процесс требует ответственности, серьезности, систематичности и организованности. Он кардинально меняет привычный дошкольный режим.
Дети младшего школьного возраста, как правило, уже более самостоятельны и независимы, чем дошкольники, однако некоторые из них могут всё ещё испытывать тревогу во время адаптации к новым условиям. Некоторые особенности проявления тревожности у детей младшего школьного возраста включают:
1. Отказ от новых занятий, которые требуют большей активности или социальных навыков.
2. Страх перед ошибками и неудачами, поэтому эти дети могут избегать новых заданий или экспериментирования.
3. Заторможенность и отсутствие энтузиазма, даже в отношении деятельности, которая ранее вызывала у них интерес.
4. Появление физических проявлений тревоги, таких как головные боли, болезненный живот, тошнота.
5. Боязнь быть оставленными без присмотра взрослых.
6. Появление ночных кошмаров.
7. Страх перед школьными испытаниями и контрольными.
8. Стремление к контролю и регулярности в расписании, что может проявляться в требовании ежедневной одежды, еды и места сна.
Важно помнить, что многие из этих проявлений могут быть связаны не только с тревожностью, но и с другими возрастными особенностями или здоровью. Тем не менее, если вы заботитесь о том, что ваш ребёнок испытывает тревогу на постоянной основе, обратитесь к врачу или школьному психологу для более подробной консультации.
Как выявить тревожность у младшего школьника? Это первая эмоция, которая проявляется у ребёнка в первый же день знакомства. Но прежде чем делать выводы, нужно понаблюдать за ребенком в общении с другими детьми во время уроков разных предметов и перемены. Все изменения в общественной жизни у детей младшего школьного возраста, а именно: новые обязанности, соблюдения требований школьной программы, новые правила поведения, режим дня и даже интерьер школы и класса несут за собой новые впечатления, отношения, эмоции. Значительно расширяется круг общения появляются новые друзья и одноклассники. Соблюдение этих новых требований, отчасти, влияет на то, как к ребенку будут относиться окружающие родители, родственники, одноклассники и учителя. Поэтому прежде чем ребенок поступит в школу, его следует подготовить, не только физически, умственно, но психологически. В образовательных организациях существуют подготовительные занятия перед поступлением в первый класс, где дети постепенно знакомятся со своими будущими одноклассниками, привыкают к школьной атмосфере и к новым правилам поведения. Готовность ребенка к обучению в школе, должна быть умственная, психофизиологическая, познавательная, а также моральная, мотивационная, эмоциональная и социальная.
Существуют признаки определения тревожности у младшего школьника, которые можно легко заметить: ребёнок не может долго работать не уставая, любое задание (простое или сложное) вызывает беспокойство, во время выполнения заданий напряжен, скован, смущен, не может ответить на вопрос сразу, не может долго ждать, не уверен в себе, пуглив, не любит начинать новое дело, при волнении сильно потеет, руки становятся холодные и влажные. Младший школьный возраст это этап интенсивного становления и трансформации качественных когнитивных процессов: они приобретают косвенный характер и становятся ответственными и контролируемыми. Ребенок постепенно обучается новым правилам и режиму, учится держать под контролем и развивать внимание, память и мышление.
По мнению Л.В. Выготского, на этапе обучения у младших школьников, к концу 2 класса, меняется характер отношений с окружающим социумом. «Абсолютный авторитет» взрослого постепенно исчезает, сверстники становятся более важными для ребенка, и возрастает роль детского общения.
Ведущими процессами для младшего школьного возраста считаются: контроль собственного поведения и активности; отражение (рефлексия), анализ. В этом возрасте ребенок больше сосредоточен и сконцентрирован на плане собственных действий; происходит процесс развития познавательного отношения к действительности, происходит большее понимание сверстников, налаживается контакт с группой в целом.
Для характеристики младшего школьного возраста большое внимание представляют подходы иностранных специалистов по психологии для понимания сущности конкретного возраста, его цели и возможностей. Психологи подходят к данной задаче со всей ответственностью, чтобы правильно охарактеризовать младший школьный возраст, его назначения и возможности.
Так, согласно концепции известного швейцарского психолога Жана Пиаже, интеллектуальное развитие ребенка продолжается в возрасте от 7 до 11 лет. Это означает, что в промежутке этого возраста умственные действия обратимы и совместимы. Ребенок может самостоятельно или с помощью осторожного направления педагога преодолеть последствия прямого восприятия, использовать логическое мышление и исправить конкретную ситуацию. Переход к определенной мысли влечёт за собой существенную перестройку всех психических процессов, то есть здесь будут задействованы восприятие, память, воображение, речь, сила воли. У ребёнка также открывается способность узнать свои чувства, свое моральное суждение и свою способность сотрудничать с другими.
В результате этого, на данном этапе происходят серьезные перестройки в психологическом развитии младшего школьника. Учителя, родители, психологи и воспитатели играют в жизни ребенка решающую и функциональную роль. У всех у них главной задачей считается создание подходящих условий для исследования и реализации потенциала каждого младшего школьника с учетом персональных индивидуальностей.