Я захотела, чтобы любой человек, любого статуса и возраста, находящийся со мной рядом, чувствовал себя уверенно и легко. Чтобы у людей рядом со мной вырастали за спиной крылья и раскрывался потенциал.
Вернувшись со стажировки в родной город, наполненная любовью, я готова была сворачивать горы, отдавать и любить. Обязанности теперь другие административные. Новая руководитель близкая подруга. Два законных выходных. Все отлично. Болеть точно не хочется, а почему-то болею. Наверное, просто ленюсь, думала я. Вставай, делай свою работу, ты должна. Тут как тут чувство вины: «Я плохой работник, ничего не могу, нет сил. Я не достойна и этой работы».
С каждым днем я теряю силы. На второй этаж подняться тяжело. Домашние дела просто каторга. Все тело до единой клеточки пульсирует. Мышцы на руках и ногах разрываются от боли, не заснуть. Организм трясется. Голова все время болит. Думать трудно, невозможно. Внутренности горят.
Нынешнее руководство относится ко мне с пониманием и отправляет в административный отпуск, чтобы я обследовалась. Иду к разным врачам. Они все заодно: «С вами все хорошо, ничего у вас не болит, не прикидывайтесь. Вы молодая еще, так не может быть». Как же это обидно слышать, когда ты действительно чувствуешь, что больна.
Ну что ж, моя жизнь в моих руках. Решаю, что сама поставлю диагноз. Я же медик, в конце концов. Купила учебник «Редкие внутренние болезни». На удивление, синдрома студента-медика не возникло. Нашла похожие симптомы одной болезни. В этот же день ко мне пришла подруга с новостью о том, что ей поставили системную красную волчанку. Она плакала и горевала, я утешала, как могла. Это была именно та болезнь, которую я нашла в учебнике.
После ее рассказа, поняла, что чувствую себя так же, даже хуже. Подруга посоветовала идти к ревматологу. Врач отправила меня в больницу на обследование, удивившись, как я догадалась прийти к ней.
В палате одни разговоры о тех, кто недавно умер или что болит. Жутко.
Взяли все анализы. Результаты хорошие. Осталось дождаться биопсии.
В ординаторской строгого вида профессор сообщила мне, что я ничем не больна:
Ты все придумала. Диагноз она поставила себе, скажет тоже! Тебе к психиатру надо.
Другие врачи заняты, строчат в историях болезни, но все слышат.
Лицо заливает краской. Я унижена и горько плачу в палате. Может быть, у меня и правда с головой что-то не так?! Анализирую свое поведение, до смешного, нахожу признаки сумасшествия Заходит санитарка, выгоняет меня из палаты, ей надо мыть окна. А я плачу. Ей все равно, у нее работа. Чувствую, что весь мир против меня.
Через несколько дней пришла биопсия кожно-мышечного лоскута. Профессор пригласила в ординаторскую. Иду с неохотой.
Расскажи, что у тебя болит.
Внимательно слушает жалобы, тщательный осмотр тела. Сочувствующий взгляд.
Ну, что, все точно. Первичный дерматомиозит. Будем делать химиотерапию, пить преднизолон. Инвалидность оформлять.
Как обухом по голове Но! Теперь я точно знаю я не ошиблась, не придумала, не сошла с ума. И, оказывается, не ленилась. Чувство вины ни к чему. Отлегло! Но слезы горькие слезы. Новая жизнь. Осознать, принять
Это была не системная красная волчанка. Но тоже аутоиммунное системное заболевание. Первичный дерматомиозит. В России болеет от двух до десяти человек на 1 млн. населения, в основном женщины. Очень редкая болезнь.
Почему называется первичный? Потому что может перейти во вторичный это значит, присоединяется рак. Что это за болезнь простым языком? Это когда организм саморазрушается. Иммунитет не защищает, а вредит. Он понимает, что есть проблема, но не может определить где. И бьет по здоровым органам, наугад.
В Америке говорят, что это аллергия на самого себя.
Человек сам себя не выносит, не принимает, не любит.
Во всем мире считается, что излечиться от этой болезни невозможно, так как неизвестна причина ее возникновения. При дерматомиозите все мышцы в теле воспалены, в том числе и сердце. Они постепенно атрофируются, то есть погибают. Чтобы усмирить бушующий иммунитет, его угнетают химиотерапией и кортикостероидами (сильными гормонами). При таком агрессивном лечении страдают многие органы, но зато человек может жить.
Глава 6. Выбираю жизнь
Начались больничные будни. Первые два года были самые сложные. С работы, как ни прискорбно, уволили, так как мне дали вторую нерабочую группу инвалидности. Две недели в больнице, две дома. За это время одиннадцать курсов химиотерапии. Преднизолон двенадцать таблеток в день. Прибавка в весе за первые три месяца лечения двадцать килограммов. Лицо, как луна, побочный эффект гормона.
После «химии» жизнь становилась на короткое время ярче, боль меньше, могла даже уборку сделать.
В больничных палатах столкнулась с разными женщинами, у каждой своя боль и потери.
Три молоденькие девочки 1517 лет, болеющие лет с десяти. Уставшие болеть и лечиться. Умерли, к сожалению. С одной из них дружила, несмотря на разницу в возрасте. Когда она умерла, я очень горевала.
Многих женщин бросали мужья, когда узнавали, что те серьезно больны, оставив без средств. Некоторые, отчаявшись от горя, хотели свести счеты с жизнью.
Я оказалась в нужном месте в нужное время. Я чувствовала, что моя миссия помогать всем этим женщинам. Словами ободрения, утешения, давать им веру и надежду на лучшее будущее.
Некоторые скрывали от мужей, что больны, потому что боялись их потерять. Поставят химиотерапию, полежат до вечера. И плохо, не плохо идут домой, делать вид, что здоровы. Мне было жаль этих несчастных женщин.
Я и сама попала в эту ловушку. Однажды мне сделали замечание:
Почему у тебя стоят лекарства на столе? Спрячь их в шкаф, чтобы муж не видел. Он должен думать, что ты здорова. Иначе ему быстро надоест, что ты больная, и он бросит тебя.
С тех пор я прятала болезнь, насколько это было возможно. Максимально старалась выглядеть здоровой. Подавляла в себе жалобы. Делала вид, что все могу сама. Когда было совсем плохо и скрыть не получалось, в ответ я получала раздражение.
Сейчас я понимаю, что это заблуждение страх потерять любовь. В любви нет страха. Как важно в браке иметь доверие и уверенность, что тебя любят любую: больную, с лишним весом, и что человек готов быть с тобой до конца твоих дней.
Решила поступить в университет на менеджмент управления, чтобы хоть чем-то заняться. Моя любимая врач отговаривала меня:
Зачем тебе это надо, ты же скоро умрешь. Да, да! Так и говорила.
Также она говорила семнадцатилетней девочке в палате, что не стоит идти учиться, потому что ты можешь умереть. Какой смысл учиться? Видимо, таким образом она хотела защитить ее от лишних нагрузок. Та девочка умерла. Каково мне было слышать те же слова в мой адрес?
Мне было важно жить по-настоящему.
Поэтому я поступила и благополучно окончила университет, открыв в себе управленческие способности.
Мозг кипел на лекциях, но это было полезно. Помню, как сдавала экзамен сразу после химиотерапии. Никто и не подозревал из студентов, как мне было плохо. Но я сдала.
Тогда же, восемнадцать лет назад, начала искать, чем поддержать свой организм, разрушенный радикальным лечением. В мою жизнь пришла гомеопатия, тогда мало кому известная. Гомеопат предупредил, что «побочным эффектом» лечения может быть беременность. Меня это очень развеселило.
А побочный эффект случился!
Никто из врачей не хотел наблюдать за моей беременностью, предлагали сделать аборт. Все в один голос твердили, что рожать опасно для жизни. И выносить ребенка нереально с моей болезнью.
На удивление, очень поддержала моя профессор. Сказала:
Молись, никого не слушай. И пей «волшебный» преднизолон для поддержания жизни.
Я так и сделала и превосходно себя чувствовала. Переживала, что после «химии» прошел небольшой срок и это отразится на ребенке. Но все было в руках Творца, и родился здоровый сын.
После родов наступила ремиссия, самочувствие резко улучшилось! Второй ребенок дал мне силу и жизнь. Периодически наступали обострения, не без этого. Приходилось это был уже далеко не отпуск, как в детстве, ложиться в больницу раз в полгода, ходить на приемы к профессору.
Помню, как однажды она тщательно читала многочисленные выписки из больницы, изучала анализы около часа.
После осматривает меня, с сочувствием в глазах.
Сколько детям лет? задает вопрос. Отвечаю.
М-м-м тянет задумчиво маленькие еще. Все плохо. Умрешь. А может, и не умрешь.
Говорю про себя твердо и неприлично грубо: «Фиг тебе, не умру».
Мне кажется, она раскусила мой характер. Подобные заявления меня мобилизовали бороться с болезнью, не уступать ей.
Как-то она сказала: «У тебя такое чувство ответственности за детей, что ты не можешь позволить себе умереть».
Это чистая правда! Еще хочу внуков вырастить.
А еще люблю жизнь, во всех ее проявлениях!
Для меня было важно не сдаваться, бороться, не оставлять надежды на жизнь. Быть настроенной на позитив и радоваться каждому дню.
Я не хотела прямо сейчас отправиться на небеса, а хотела сделать еще много полезного.
В одном из своих выступлений известная писательница Дарья Донцова рассказала, что когда заболела раком, врачи ей сказали, что жить осталось всего четыре месяца. Ее неотступно преследовала мысль о том, что если умрет, родные избавятся от зеленых штор. Как это снимут ее любимые занавески, ни за что! Это стало мотивацией к тому, чтобы жить.
Дарья выжила. И стала поддержкой для многих, кто болен раком.
В начале болезни я много думала, почему я, за что это мне, чем я хуже других. Искала причины в себе, что я ужасная, в чем-то провинилась, и еще больше болела от такого глубокомыслия.
Вы слышали такое убеждение, что у хорошего человека все хорошо, а у плохого все плохо. Но правда в том, что много плохих людей, даже преступников живут до конца дней в здоровье и благоденствии. И, наоборот, с хорошими людьми, с теми, кто совсем не заслужил, случаются страшные вещи.
Почему? Нет на это ответа.
Со всеми периодически случается доброе и злое, так устроен этот несовершенный мир. Не надо искать смысл там, где его нет.
Важно понять не почему это со мной, а что я могу сделать с этим?
Главное, как ты будешь вести себя в испытаниях.
Есть два пути как:
Обозлиться на весь мир, стать обиженным на жизнь, черствым к боли других. Разрушать себя больше и больше, и умирать от жалости к себе.
Или прожить жизнь по максимуму, наполнить сердце состраданием и любовью к другим, получать радость от каждого прожитого дня.
Задумайтесь, какую жизнь проживете вы, и какой оставите след в этом мире?
«Если с вами случилась беда, но вы выжили, знайте, у Вселенной на вас особые планы. Думайте об этом всю жизнь», так сказала Дарья Донцова.
Однажды у меня упали лейкоциты до единицы (при норме 9-10). Организм практически был не защищен, и любая инфекция могла привести к серьезным последствиям, даже смерти. Предложили ввести внутривенно сильный препарат. Страшно не хотелось, я отказывалась. Боялась побочного эффекта набор веса. Эта доза была сравнима с тем, чтобы проглотить за раз двести таблеток преднизолона. А я очень хотела оставаться стройной. Только удалось сбросить лишние двадцать килограммов.
Врач завела меня в палату к умирающей девушке. Она была истощена, весила меньше сорока. Мама привезла ее из Москвы в тяжелом состоянии. Работа моделью и лечение для нее были несовместимы, потому что ей нужно быть стройной.
Врач сердито, даже гневно, сказала: «Хочешь так же?! Выбирай: жизнь или красота! Красота мертвому человеку ни к чему».
Поразмыслив наедине с собой, я решила, что внутренняя красота вот что важно. И она может быть при любом весе и внешности. Она исходит изнутри и отражается блеском в глазах, лучезарной улыбкой, оптимизмом, миром и спокойствием.
Два дня после введения препарата я не могла пошевелиться, в буквальном смысле. Лейкоциты удалось поднять до четырех. И вес ни на грамм не прибавился, страхи были напрасны.
Девушка, слава богу, осталась жить. Я тогда вернулась к ней, говорить о жизненно важном лечении и настоящей неувядаемой красоте.
Какая будет жизнь, это наш выбор. Я выбрала жизнь со смыслом! Проживать каждый день по полной программе.
Когда вы понимаете, что количество лет ограничено, то лучше перейти к качеству. И получать удовольствие от всего, что окружает.
Девять лет назад врач мне сказала:
Таких как ты, у меня нет пациентов. Всем бы так жить.
Радостно было слышать это от человека, который когда-то отговаривал от учебы. И при первой встрече говорил, что я сумасшедшая.
Мне часто говорят окружающие:
По тебе и не скажешь, что ты чем-то больна!
Первое время я даже обижалась. Разве нужно показывать, как в детстве, что я больна? А зачем? Эта формула любви давно не работает в моей жизни. Решила принимать это за комплимент, что отлично выгляжу.
Чтобы выглядеть цветущей здоровьем, я прилагаю духовные усилия. Потому что хочу дарить людям радость и хорошее настроение. Думаю, что мой вечно унылый вид и скорбное болящее лицо не хотелось бы постоянно видеть никому.
Собираясь на встречу, я внутренне готовлюсь к тому, как буду ощущать радость, доброжелательно разговаривать, улыбаться, поддерживать и дарить внимание людям. У меня есть стойкое убеждение, что все мои проблемы должны оставаться за дверью. Это не про притворство, а про осознанное желание быть светом для людей.
Один из самых часто задаваемых вопросов: «Откуда ты берешь столько сил и энергии? Ты столько всего успеваешь и делаешь, сколько здоровые люди не могут». Однако я далеко не железная леди. Да и не хочу ей быть, хотя раньше хотела. И, на мой взгляд, много чего не успеваю.
Я открыто и уязвимо говорю о своем самочувствии.
Я отвечаю:
Творец источник моих жизненных сил и здоровья.
Каждый день прошу, чтобы Он делал то, что мне не по силам.
И тогда я чувствую, как Творец несет меня на руках. Многие вещи просто происходят «сами собой», не нужно прикладывать много усилий в разных делах. Правда, правда!
Глава 7. Скажи здоровью «да»
У меня пожизненная инвалидность третьей группы. В последний раз я лежала в больнице двенадцать лет назад.
Вы спросите, почему так безалаберно? Ты что, не заботишься о своем здоровье? Все как раз наоборот!
Мое осознанное решение: я иду к здоровью, а не лечусь от болезни. Я убрала свой взгляд и мысли от симптомов.
Важно: Не от болезни лечиться, а улучшать здоровье.
Фокус внимания на здоровье.
Замечаем улучшение, а не ухудшение.
Помните, на чем сфокусированы, то и получаем.
Это принципиальная разница в осознании, что думаю и делаю.
Важно найти свой экологичный путь к здоровью.
Что подходит одному, то другому сделает только хуже.
Существует очень много разных работающих методов.
Кому-то, например, БАД-ы дают здоровье, а у меня была печальная история, связанная с ними.
Как говорится, кому йога, кому плавание, кому мясо, кому овощи, кому голодание. Нет смысла кого-то уговаривать и призывать к методу, который тебе помогает быть здоровым. Наш организм индивидуален и уникален.
Например, мой путь к здоровью самоисцеление.
Ни в коем случае, не призываю никого игнорировать традиционных врачей и отказываться от лечения. Лечитесь, если нужно, но на здоровье! А не от болезни.
Создайте себе установку: я не больной, я выздоравливающий.
Моя жизнь бедной маленькой девочки яркий пример ненужных страданий из-за неосознанного фокуса на болезнях.